Szybkie i orzeźwiająceTo jest sałatka z buraków i cytrusów, którą wam dzisiaj proponuję. Sałatka, która zwraca uwagę swoim kolorem, ale już po pierwszym kęsie podbija intensywnym smakiem. Czy odważysz się tego spróbować? Przygotowanie nie zajmie Ci więcej niż 10 minut.
Używać różne rodzaje pomarańczy Sprawia, że sałatka przyciąga wzrok, ale nie jest warunkiem jej przygotowania. Sałatka zawiera również awokado, orzechy i miód, musztardę i cytrusowy winegret, które dodają dodatkowego koloru i smaku. Jeśli szukasz lekkiej propozycji na rozpoczęcie posiłku, miej to na uwadze!
- 1-2 ugotowane buraki
- 1 Naranja
- 1 krwista pomarańcza
- Aguacate 1
- 1 garść prażonych orzechów laskowych
- 1 szczypiorek
- 4 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka soku z limonki
- 1 łyżeczka miodu
- ½ łyżeczki musztardy
- Skórki z cytryny
- Sól i pieprz do smaku
- W misce wymieszaj olej, sok z cytryny, sok z limonki, skórkę z cytryny, miód, musztardę oraz trochę soli i pieprzu, aby przygotować winegret. Zarezerwowaliśmy.
- Kroimy zarówno buraki, jak i plasterki cytrusów używając mandoliny lub cienkiego noża. Umieszczamy w źródle lub dwie płytki.
- Następnie otwieramy, obieramy i siekamy awokado i dodajemy do sałatki.
- Dodaj orzechy laskowe i szczypiorek w Julienne.
- Wreszcie, ubijamy winegret i podlewamy nią sałatkę.