Przygotuj ten pikantny kalafior z gotowanymi ziemniakami

pikantny kalafior z gotowanymi ziemniakami

Niezależnie od tego, czy kochasz kalafiora, czy po prostu go nie rozumiesz, wypróbuj ten przepis! I to jest to pikantny kalafior z gotowanymi ziemniakami To świetna alternatywa dla obu, ponieważ oferuje to, co najlepsze z kalafiora, ale z dopracowanym smakiem dzięki dwóm przyprawom, papryce i kurkumie.

lubie byc hojnie z przyprawami kiedy przygotowuję ten przepis. Nie waham się też dodać odrobiny ciepła, kiedy mam okazję, używając kombinacji słodkiej papryki i ostrej papryki. Wiesz już o mojej słabości do tej przyprawy, co ja z nią zrobię! I to nie tylko dodaje smaku, ale także dużo koloru temu przepisowi.

Ziemniaki wydają się świetnym uzupełnieniem kalafiora, nie tylko pod względem odżywczym. Chrupiąca konsystencja kalafiora kontrastuje z teksturą ziemniaków, które po ugotowaniu są bardzo miękkie. Jeśli dodatkowo masz zieloną i/lub czerwoną paprykę, nie wahaj się dodać jej do blachy do pieczenia. Z filiżanką ugotowanego ryżu o Trzy rozkosze będziesz miał pełny talerz. Możemy ruszać?

Przepis

Przygotuj ten pikantny kalafior z gotowanymi ziemniakami
Ten pikantny kalafior z gotowanymi ziemniakami to proste, lekkie i pożywne danie. Połącz to z gotowanym ryżem, a będziesz mieć dziesięć talerzy na każdy dzień.

Autor:
Rodzaj przepisu: Verduras
Porcje: 2

Czas przygotowania: 
Czas gotowania: 
Czas całkowity: 

Składniki
  • 1 kalafior
  • 1 zielony pieprz
  • 4 cucharadas of aceite
  • ⅔ łyżeczki papryki
  • ½ łyżeczka kurkumy
  • Sal
  • Czarny pieprz
  • 2 ugotowane ziemniaki

Przygotowanie
  1. Włączamy piekarnik przy 180ºC z grzaniem w górę iw dół.
  2. Następnie w dużej misce wymieszaj olej, paprykę i kurkumę ze szczyptą soli i pieprzu i odłóż.
  3. To kalafior kroimy na różyczki i pokrojoną w kostkę paprykę i dodać je do miski, wszystko dobrze mieszając, aby nasączone olejem i przyprawami.
  4. Raz zrobione, przewróciliśmy folie i zielonym pieprzem na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, rozprowadzając je.
  5. Zabieramy się do piekarnika i gotuj, aż kalafior będzie miękki i złocisty, około 15 minut. Nie masz pieczonego ziemniaka? Skorzystaj z okazji, aby ugotować go na kawałki.
  6. Gdy składniki będą gotowe, podsmaż ziemniaki na patelni grillowej lub patelni z odrobiną soli na złoty kolor i podawaj z resztą.
  7. Ciesz się pikantnym kalafiorem z gotowanymi ziemniakami, sam lub z filiżanką ryżu.


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.