Sałatka ze świeżym serem i awokado
Ta sałatka ze świeżym serem, awokado i skropiona dressingiem orzechowym jest orzeźwiająca i lekka; idealny na najgorętsze dni przyszłego lata.
Ta sałatka ze świeżym serem, awokado i skropiona dressingiem orzechowym jest orzeźwiająca i lekka; idealny na najgorętsze dni przyszłego lata.
Ten sposób przyrządzania makaronu jest wspaniały, szybki i czysty, bez gotowania makaronu z jednej strony i przygotowywania sosów z drugiej.
Cóż, idę do przodu z moją „operacją bikini”! I że duch nie opada ... Jeśli któregoś dnia przyniosłem ci ...
Jesteśmy prawie w połowie kwietnia i kto mówi, że jeszcze się nie zaczęło, a przynajmniej pomyślał o ...
Ostatnio eksperymentowałam z nieznanymi mi do tej pory produktami, zwłaszcza zbożami i nasionami. Niedawno przygotowałem to ...
Pieczona w piekarniku polędwiczka to łatwy przepis, który każdy lubi. Pieczenie go w piekarniku nie daje nam pracy i możemy go doprawić czym tylko zechcemy.
Przepis, który dziś przedstawiamy, jest idealny dla wszystkich smakoszy, którzy lubią ...
Ciasto porowe można jeść na ciepło lub na zimno, więc jest idealne, jeśli mamy w domu jedzenie, bo możemy je wcześniej przygotować
Dziś proponujemy Wam szybką i lekką sałatkę, idealną jako przystawka wiosną lub latem: sałatka z jarmużu, awokado i granatu.
Dzisiejszy przepis to prosty posiłek, lekki i bardzo, bardzo zdrowy. Po prostu musisz mieć ...
Ten pasztet może być twoim zbawieniem w jakimś momencie. To też totalne zaskoczenie, bo z powodu grzyba ...
Dzisiejszy przepis kulinarny to pyszny domowy pasztecik z tuńczyka z pomidorami, prosty posiłek i ...
Jeśli szukasz zdrowego i lekkiego przepisu warzywnego, który włączysz do swojego cotygodniowego menu, zwróć uwagę na tę zieloną fasolkę z czerwoną papryką i twarogiem.
Przedstawiamy prostą wersję klasycznego strudla, wypełnioną konfiturą jeżynową, skąpaną w jajku i zapieczoną.
Zwykle jesteśmy przyzwyczajeni do gotowania schabu w sosie na bazie wina lub pieczenia go do ...
Dla tych, którzy są prawdziwymi miłośnikami łyżek, przedstawiamy ten pojemnik z dorszem. To z pewnością łatwe ...
Jeśli jest przepis, który szczególnie nam się podoba, to jest to Mięso z pomidorami. Tak, to proste danie, ale ...
Dzisiejszy przepis jest specjalnie zaprojektowany dla miłośników czekolady. To pyszne, soczyste i przepyszne babeczki nadziewane ...
W najzimniejsze zimowe dni wszyscy szukamy pocieszających przepisów, które nas rozgrzewają. Zupa z…
Zbliża się Wielkanoc, a wraz z nią tradycyjne przepisy na całe życie. Tym razem przedstawiamy ...
Jeśli lubicie klasyczne torrija, nie może zabraknąć tej wersji, bardziej soczystej i kremowej, ich wykonanie kosztuje tyle samo i warto je zrobić w 100%.
Nie mogło zabraknąć przepisu na pestiños z miodem jako preludium do Wielkanocy, prawda? Cóż, oto jest! ...
Klasyczne francuskie tosty panierowane w cukrze Francuskie tosty to typowy wielkanocny deser, który wszyscy znają i ...
Gulasz jagnięcy z papryką to jedno z tych pocieszających dań, które pomogą Ci poradzić sobie z niskimi temperaturami. ZA…
Jeśli lubisz ciasta o smaku cytrusowym, koniecznie spróbuj tego z cytryną i rozmarynem. Biszkopt o puszystym wnętrzu i chrupiącej skórce.
Ten przepis, który wam dzisiaj przedstawiam, jest prosty do wykonania, będziecie potrzebować bardzo mało składników i jest super kolorowy, więc ...
Dzisiejszy przepis to łatwy i niedrogi przepis, zwłaszcza jeśli robimy kremy z sezonowymi warzywami, takimi jak dynia.
Ten przepis na cukierek różany jest typowym przepisem na Wielkanoc, zwłaszcza w Sierra del Andévalo, w ...
Lasagne ze szpinakiem i tuńczykiem to klasyk w domu. Połączenie z tuńczykiem jest pyszne, a także bardzo prosty i szybki przepis.
To mięso do nadzień uwolni Cię od niejednego kłopotu przy robieniu np. Bakłażanów ...
Weekend rozpoczęliśmy od przygotowania zielonej sałatki z wędzonym łososiem i jajkiem w koszulce. Prosty przepis na przystawkę lub lekki obiad.
Gule z ajitos stały się wiele lat temu typowym hiszpańskim daniem. Gulas lub angurini mają ...
Ziemniaki Hasselback to najlepszy dodatek do steków, jaki przychodzi mi do głowy. Proste, pyszne i bardzo kolorowe pieczone ziemniaki.
Uciekanie się do gotowania makaronu, gdy brakuje nam czasu, jest najłatwiejsze, jeśli chodzi o zjedzenie czegoś pysznego ...
Pulpety z sosem piwnym, które dziś przygotowujemy, wypiekamy w piekarniku i są świetnym daniem dla całej rodziny.
Ten szybki i łatwy pasztet z przegrzebków świetnie nadaje się jako przystawka do tostów lub tartaletek z ciasta francuskiego.
Nie wiem, czy podoba ci się świeży mus cytrynowy tak jak ja, ale dla tych, którzy ...
Te pyszne omlety z dorszem i pietruszką są zwykle zjadane przynajmniej raz w miesiącu na obiad w moim domu. …
Ponieważ lubimy proste desery, takie, które możemy zaimprowizować w kilka minut. Tak jest w przypadku tych okularów ...
Jeśli jest coś, co mi się osobiście podoba, to weekendowe śniadania. Właśnie w tych dwóch dniach większość ...
Dzisiejszy przepis jest przeznaczony specjalnie dla tych, którzy kochają fitness i kulturystykę, którzy muszą jeść duże ...
Chociaż dobry tradycyjny omlet ziemniaczany z wysokiej jakości oliwy z oliwek nie jest tak nadmiernie kaloryczny ...
Dusimy gulasz z kurczaka z warzywami i grzybami. Prosty, ale soczysty gulasz, idealny dla całej rodziny, czy możesz go u nas spróbować?
Dzisiejszy przepis lubi prawie każdy, dlaczego? Ponieważ jego dwa główne składniki ...
Witajcie Zampabloggers (lub serca w tych terminach)! Dziś przedstawiam idealny przepis na osłodzenie romantycznej kolacji walentynkowej ...
Przepisy, w których głównym składnikiem jest mięso jagnięce, są równie „kochane”, jak „odrzucane”. Dlaczego to mówimy? ...
Ten podwójny tort czekoladowy pozwala zaprezentować fantastyczny deser w zaledwie pięć minut. Nie można się oprzeć miłośnikom czekolady.
Dziś gotujemy łososia z grilla na miodowej skórce. Fantastyczna alternatywa; tym bardziej, jeśli towarzyszy mu sałatka z jabłkiem i suszonymi owocami.
Zbliża się szczególna data dla romantyków, zakochanych, z miłości: Walentynki! A z przepisów ...
Czas nie powinien być wymówką do zdrowego odżywiania. Sałatki są świetnym sprzymierzeńcem, gdy nasz czas ...
Nie komplikując się, dziś robimy millefeuille wypełnione kremem kawowym. Pracochłonny, nietrudny deser, którym zaskoczyć w domu.
Pamiętam, że pierwszy raz zjadłam to danie, kiedy byłam mała (miałam około siedmiu, ośmiu lat) w domu ...
Ubierz mnie powoli, bo mi się spieszy. Pośpiech to bardzo źli doradcy i burzliwy czynnik presji, gdy musimy ...
«Trudno nie zgrzeszyć i przestać jeść coś słodkiego i pysznego, zwłaszcza jeśli wypada w weekend…»….
Czy próbowałeś burgera szpinakowego? Dziś proponujemy przepis ze szpinakiem i kurczakiem; alternatywa dla tradycyjnego mięsa.
Ten przepis jest przeznaczony specjalnie dla osób, które z powodu alergii na jajka nie mogą jeść niektórych produktów. Wschód…
Może dlatego, że jest jednym z moich postanowień na ten nowy rok, a może dlatego, że powinien być obecny w życiu ...
Talerz makaronu poniżej 300 kalorii? Ten smażony makaron z brokułami to przysmak, który musisz uwzględnić w swojej diecie podtrzymującej
To risotto z kurczakiem i pomidorami ma bardzo ciekawy kolor i smak, a także gładką i kremową konsystencję.
Jak włączyć chleb do diety odchudzającej lub podtrzymującej? Odkryj tosty z bakłażanem, cukinią i ricottą.
Dzisiejszy przepis jest idealny na zimę: odtłuszczony rosół z kurczaka i warzyw. Zawiera niewiele kalorii, ale jest tak sycąca jak zwykła zupa.
Nie ma zdrowszego klubu niż klub ogórkowy. Dzięki tej specjalnej pikantnej przekąsce z ogórków do diety odkryjesz, jak rozpieszczać się gorącym dotykiem
Pokażemy Ci, jak zrobić zupę rybną z krewetkami i małżami; idealny starter na następną uroczystość rodzinną.
Mam nadzieję, że podoba Ci się ten przepis na jagnięcinę z ziołami prowansalskimi. Jagnięcina to mięso o wyjątkowym smaku. Czy lubisz to?
Przepis poniżej 300 kalorii na odzyskanie sylwetki po wakacjach? Spróbuj tego pysznego sałatki coleslaw o niskiej zawartości kalorii. Pyszne
Ten piwny kurczak zachwyci każdego każdego dnia w roku. Bardzo smaczne danie dzięki sosowi migdałowemu i piwu.
Dzisiejszy przepis to pyszny nugat z mini-żółtkiem, który można zjeść jednym kęsem: minimalistyczne pokusy.
Pokażemy Ci, jak zrobić proste, szybkie i lekkie źródło pieczonych brokułów z sosem pomidorowym.
Czy próbowałeś omletu z ciecierzycy? To idealny przepis na zrobienie tapas i pinchos przed głównym posiłkiem.
Dzisiejszy przepis na łyżkę: gotowana kapusta. Bardzo pożywne danie, nie ze względu na ciecierzycę i kapustę, ale także ze względu na towarzyszącą mu maź.
Ciesz się obfitą ciepłą sałatką z anguriñas, mango i krewetek. Przepis krok po kroku ze wszystkimi szczegółami, abyś mógł przygotować tę sałatkę.
Pokażemy Ci, jak zrobić pieczonego okonia morskiego na bazie pieczonych ziemniaków i cebuli; świetne danie na Boże Narodzenie.
W te Święta bardzo się zbliżamy i wybieramy wersję jednego z bardzo klasycznych świątecznych obrusów z nutą fusion: „Tajska zupa galetowa”
Ta brandada z kalafiora pesto to idealna propozycja dla smakoszy na kolację z wegańskimi przyjaciółmi lub małymi mięsnymi przyjaciółmi
Pokażemy Ci, jak zrobić przegrzebki z sosem szafranowym, soczyste danie na Boże Narodzenie.
Pokryte śniegiem ciasteczka maślano-orzechowe, których uczymy Cię dzisiaj, są fantastycznym uzupełnieniem lub alternatywą dla typowych słodyczy na Boże Narodzenie.
Czy lubisz ten gulasz z ziemniaków z mięsem? Zwykle jest to jeden z przepisów wieloznacznych we wszystkich domach.
Święta Bożego Narodzenia zaczynają się od przystawek tymi niesamowitymi torebkami koziego sera i czerwonych jagód.
Ta owocowa przekąska jest zdrowa, prosta iw 100% naturalna. Zapewnij swojemu organizmowi zdrową żywność o niskiej zawartości tłuszczu i przetworzonych cukrów. Zauważysz różnicę.
Odkryj krok po kroku jedno z najbardziej charakterystycznych dań kuchni tureckiej: tureckie klopsiki jagnięce (kofte jagnięce). Pyszne
Cztery przysmaki ryżowe: krewetki, boczek, marchewka i zielona papryka. To jest pyszne!
Dzisiejsze smażone brokuły i fasolkę szparagową z sosem sojowym są lekkie i bardzo zdrowe.
Drogi weganie, dziś jest Twój dzień i mój prezent dla Ciebie, ciecierzyca z grzybami, boćwiną i papryką.
Jeśli spróbujesz tych pysznych kremowych piersi z kurczaka, nie będziesz chciał ich jeść w żaden inny sposób. Są soczyste, a ich śmietanowy sos ma łagodny smak.
Nie przegap tego prostego przepisu na coca de frankfurt i wiśnie idealne na przekąskę z przyjaciółmi lub piknik
Do bogatego ciasta baskijskiego z cynamonem! Jest pyszny, bardzo łatwy do wykonania i potrzeba bardzo niewielu składników. Doskonale nadaje się na przekąski i śniadania!
Ciesz się tym lekkim czekoladowym brownie do filiżanki: jest smaczne, szybkie w przygotowaniu i ma mniej kalorii niż zwykłe ciastko.
Pokażemy Ci, jak zrobić prosty dodatek warzywny, który będzie zdrowo towarzyszył mięsom i rybom.
Flan to bardzo popularny deser. Dziś robimy wersję z twarogiem i bardzo gładkim i kremowym skondensowanym mlekiem.
Puree z cukinii i ziemniaków może być zdrowym obiadem lub idealnym pierwszym daniem dla osób na diecie i chcących zadbać o linię.
Jak wyjąć talerz makaronu z cukinii? Ten smażony makaron warzywny Cię nauczy
Domowe czekoladowe polvorones: będziesz je mieć w nieco ponad 25 minut. Obiecano!
Jak przygotować pieczony ryż w rekordowym czasie? Wypróbuj ten wspaniały przepis i ciesz się jak krasnolud, później będziesz uprawiać sport.
Sałatka Kuskus z Kurczakiem i Rodzynkami to świetna alternatywa dla tradycyjnych sałatek. Ciepła sałatka, idealna na ten czas.
Kotlety z indyka z sosem migdałowym to przepis dla tych z nas, którzy kochają mięso i lubią zadowalać się zdrowym daniem.
Dzisiejszy przepis to bogaty gulasz z białej fasoli, idealny na te pierwsze chłodne dni. Masz na to ochotę?
Odważ się stworzyć sztukę na swoim talerzu dzięki temu przepisowi na kurczaka z musztardy z cukinią i millefeuille dyni
Czy przygotowujesz tę bogatą polędwicę nadziewaną pieczonymi ziemniakami? Jest bardzo dobre, to bardzo bogate i soczyste mięso, a ziemniaki, najlepszy dodatek.
Ten sernik mascarpone z czekoladą jest prosty w wykonaniu, idealny na początek w restauracji i prezentowany jako śniadanie, przekąska lub deser.
Ten gulasz grzybowo-grzybowy w towarzystwie puree ziemniaczanego jest bardzo łatwy do przygotowania; to po prostu wymaga czasu.
Lubisz pieczone ziemniaki? Hej, gratulacje. Z tym warzywnym batatem przejdźmy do najtrudniejszego z dotychczasowych, całej eksplozji zdrowego smaku.
Te ręcznie robione bułeczki z anyżem są idealne na randki takie jak Boże Narodzenie czy Wielkanoc. W 100% tradycyjny przepis.
Do gustów, curry. To warzywko jest odpowiednie dla wszystkich rodzajów żołądków. Nie daj się zwieść, to curry z ciecierzycy i szpinaku jest dla każdego.
Te koła pasowe Huelva są wykonane z mleka. To tradycyjne danie, którego uczyliśmy się z pokolenia na pokolenie. Daj im szansę!
Jak być jak Bóg, gdy ktoś jest zaproszony do jedzenia w domu? Wypróbuj ten prosty przepis na kosz z kurczakiem i porem.
To dwa czekoladowe ciasto składa się z lekko wilgotnego ciasta jako bazy i kremowego lukru. Idealny dla miłośników czekolady.
Pieczony dorada z przyprawami dla tych, którzy nie chcą jeść mięsa (i nie tylko) ... Proste danie, z niewielką ilością składników, gotowe w nieco ponad pół godziny
Kalmary w sosie, idealny przepis na tapa lub drugie danie. Możesz dołączyć do nich pieczone lub smażone ziemniaki.
To ciasto w polewie czekoladowej to pokusa jako przekąska lub deser dla wszystkich miłośników gorzkiej czekolady.
Czy pudding ryżowy jest jednym z najbardziej tradycyjnych i rzemieślniczych deserów, jakie znasz? To jest pyszne!
Na lekkie obiady odpowiednie dla osób na diecie niskokalorycznej polecamy tę sałatkę ryżową z warzywami.
Odkryj kremowy przepis, z osobowością i pełen niuansów dzięki temu rustykalnemu tortowi z ricottą i cukinią, który jest wielkim sukcesem na przyjęcia i kolacje.
Kordianowa owsianka na wodzie, idealna na deser po obiedzie i kolacji. Tradycyjny andaluzyjski deser.
Jeśli chcesz zaskoczyć swoich gości łatwym, szybkim deserem z wyśmienitym finiszem, nie przegap krok po kroku tego jabłkowego sanciaux.
Hamburger w kanapce z kurczakiem lub wołowiną może być jednym z najbogatszych, najzdrowszych i najbardziej kreatywnych dań, jakie możesz ugotować. Daj temu wyobraźnię!
Kalmary z frytkami: danie o smaku morza i lądu. Nie przestawaj tego próbować!
Pokażemy Ci, jak zrobić prostego kurczaka w sosie z pieczarkami i ziemniakami jako przystawką.
Spróbuj zrobić te pyszne domowe klopsiki, a już nigdy nie będziesz chciał jeść gotowych. Są pyszne!
Dowiedz się, jak przyrządzić całe danie dla smakoszy w niskiej cenie z tym kremem z soczewicy curry z serem
Krokiety doniczkowe to zazwyczaj najbogatszy przepis naszych mam… Prawie wszystkie mają te same składniki, ale żaden nie smakuje tak samo jak inne.
Buraczki marynowane: ocet jabłkowy, czosnek, czarny pieprz, oliwa z oliwek i sól ... Sałatka kolorowa i inna!
Spaghetti z szynką, pistacjami i jajkiem na twardo to szybki i łatwy sposób na delektowanie się kompletnym daniem z makaronu.
Jak zrobić bardzo sugestywne danie bez dodawania mięsa i ryb? Spróbuj tego cudownego pikantnego kalafiora smażonego z migdałami. Będziesz miał halucynacje
Lubisz omlety z krewetkami? Są pyszne! Można je jeść na obiad lub jako małą przystawkę do posiłków w południe.
Domowe ciasto migdałowe po upieczeniu nada Twojemu domowi wspaniały zapach.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zrobić domowe przekąski, nie przegap tych paluszków serowych pokrytych chettos
Schab w sosie grzybowym, bogate danie łączone, do którego dodaliśmy jajko sadzone. Wyjmij chleb i zanurz!
Łosoś z gulaszem: Bardzo zdrowe i idealne danie dietetyczne.
Groszek z jajkiem i szynką, zdrowe, bogate i łyżkowe danie ... Pokochasz to!
Ten ryż z mątwą to proste, ale bardzo smaczne danie, idealne do cotygodniowego rodzinnego menu.
Tequeños lub paluszki serowe są bardzo popularną przekąską odpowiednio w Wenezueli i Kolumbii.
Dorsz z pieczonymi ziemniakami: idealny dla całej rodziny. Proste, zdrowe i łatwe do zrobienia.
Małże w skorupce z mielonymi warzywami: danie z owoców morza, które będzie bardzo popularne, jeśli zostanie użyte jako przystawka do przekąski przed obiadem lub kolacją.
Te muffinki jagodowe z lukrem waniliowym są doskonałym dodatkiem do porannej kawy.
Jeśli szukasz innego przepisu, bogatego w białko i niskokalorycznego, nie wahaj się, sięgnij po zapiekanki z muli
80% pizza wegetariańska: prawie wszystkie jej składniki to warzywa, dzięki czemu pizza może być bogata, zdrowa i bardzo niskokaloryczna.
Odkryj wartości odżywcze kaszanki z tym wspaniałym gulaszem z kaszanki, idealnym dla sportowców lub osób z anemią
Jak smakuje lato? Prawdopodobnie ten cud kociołka Murcian dla początkujących. Ręka babci do kieszeni studenckiej.
Dziś przygotowaliśmy gulasz ziemniaczany z mątwą, jedno z typowych dań Huelvy, a także bób z mątwą.
Ryż z mięsem, idealne danie na łyżkę na dni, kiedy upał nie jest nadmierny i zaczyna pojawiać się jesień.
Ciesz się tym pysznym przepisem na spaghetti z mięsem w sosie beszamelowym. Och, gdyby nie makaron!
Kompot jabłkowy to tradycyjny deser owocowy naszej gastronomii. Doprawiona cynamonem to prawdziwa rozkosz.
Jajecznica z pieczarkami i cukinią to oprócz lekkiej i zdrowej receptury danie łatwe i szybkie w przygotowaniu.
Szybki przepis na ciecierzycę smażoną z grzybami i curry, idealną na dni, kiedy nie ma czasu na gotowanie.
Salpicón z owocami morza: typowe danie letnie, nie tylko na obszarach przybrzeżnych.
Nie wszystkie resztki muszą umierać w postaci krokietów. Ten cynamonowy gulasz z kurczaka jest doskonałym (i pysznym) przykładem.
Pieczona marchewka z masłem i miodem to świetny dodatek do ryb i mięsa, chociaż można je również spożywać samodzielnie jako danie.
Carpaccio z ananasa z miodem i rodzynkami to wspaniały, orzeźwiający i lekki deser na najgorętsze dni lata.
Soczyste ciasto czekoladowe, idealne do deserów, śniadań i przekąsek. Uzupełnij swoją kawę tym pysznym ciastem czekoladowym. Będziesz zafascynowany!
Prosty i pyszny przepis na brązowy ryż z kurczakiem i warzywami ogrodowymi, który ochroni nasz organizm przed pestycydami i zadba o linię
Sałatka kalafiorowa, bogata, zdrowa i bardzo korzystna dla naszego organizmu, dzięki wspaniałym właściwościom wszystkich jej składników.
Kanapki Nocilla, idealne na przekąskę, śniadanie lub do kawy po posiłku. Pyszne!
Te bogate tacos z kurczaka z warzywami i ostrym sosem mogą być wyjątkową kolacją, którą można podzielić się z przyjaciółmi. Zapisujesz to?
Nie wszystkie desery muszą być bronią masowego kalorycznego rażenia. To ciasto francuskie brzoskwiniowo-pistacjowe we właściwej proporcji jest cudem
Ta jajecznica z kurczaka z grzybami w winie ucieszy każdego. Jest to danie, z którym nie zawiedziesz i zostaniesz nazwana „królową” lub „królem” pieca.
Jak zmusić maluchy w domu do jedzenia warzyw? Wypróbuj te pieczone wieże z pomidorami i mięsem. Wyglądają jak hamburgery!
Dziś przedstawiamy Wam prosty i szybki sposób spożywania zielonej fasolki; z ziemniakami, jajkiem na twardo i ogonem bagna
Te pieczone szparagi z jajkiem sadzonym i parmezanem mogą stanowić doskonałe śniadanie lub lekką kolację.
Dziś robimy kompletny talerz makaronu z mięsem mielonym, bakłażanem i suszonymi pomidorami. Idealny jako pojedyncze danie.
Pyszny i bardzo prosty przepis na autentyczne żeberka Jack Daniels, bardzo smaczne i niesamowicie delikatne.
Cukinia z krewetkami, bardzo zdrowa i smaczna jajecznica. Idealna na lato.
Karczochy z szynką, danie mało pracochłonne, proste i bardzo zdrowe.
Obfity i pożywny przepis na sałatkę bez sałaty i pomidora? Ta sałatka z ciecierzycy i dyni jest idealną opcją na lato
Krem z cukinii: zarówno jako danie na zimno, jak i na ciepło. Pyszne i bardzo zdrowe!
Ten przepyszny przepis na rosyjskie steki „atomataos” z odrobiną imbiru jest idealny, aby wypełnić szczyty wypraw na plażę, na wieś lub w góry.
Ta sałatka z tuńczyka i oliwek nadziewana papryką jest prosta i szybka w przygotowaniu. Podawaj bardzo zimne.
Pieczony kurczak i warzywa - proste danie, którego przygotowanie zajmuje bardzo mało czasu. Będziesz potrzebował tylko piekarnika, kurczaka i dużo warzyw.
Jeśli potrzebujesz deski ratunkowej, aby oczyścić się z nadmiaru „chiringuito” tego lata, ten kuskus z kalafiora i brokuła jest tym, czego potrzebujesz
Soczewica z warzywami: danie bogate w żelazo, ale nie jest tak kaloryczne jak zwykła duszona soczewica.
Pokażemy Ci, jak zrobić cebulę kalmarów, tradycyjne danie naszej gastronomii.
Palmerity z ciasta francuskiego to bardzo prosta słodka przekąska do przygotowania, która dopuszcza wiele dodatków. Dziś pokażemy, jak zrobić kokosowe.
Oprócz wspaniałego źródła błonnika, potasu, tiaminy, ryboflawiny, kwasu foliowego i witamin B-6, E i K, ten pasztet z awokado i limonki jest wspaniały.
Ryż boloński: bogate danie o wyjątkowym smaku, do którego dodasz trochę parmezanu, będzie jeszcze lepsze.
Ten orzeźwiający i zaskakujący przepis na gazpacho kokosowe wyrwie Cię z rutyny sałatkowej tego lata i wywróci podniebienie „alechugado” do góry nogami.
Polędwica w sosie marchewkowym: wyjątkowe danie, które zadowoli i zachwyci wszystkich gości w domu, od największych do najmniejszych.
Pyszny i soczysty przepis na pierś z indyka z pieczonym jabłkiem idealny do spożycia na zimno lub na ciepło. Idealne rozwiązanie na letni posiłek
Takie kremy warzywne, z zieloną fasolką i cukinią, to lekkie i zdrowe danie; doskonale nadaje się również do wprowadzenia warzyw dla najmłodszych.
Mus cytrynowy z biszkoptem to bardzo orzeźwiający deser, a także prosty i szybki w wykonaniu, idealny dla początkujących!
Ta wiejska sałatka oprócz tego, że jest prosta w wykonaniu, jest pyszna. Czy znasz już jego specjalny składnik? Taco z szynką!
Spoglądając w przyszłość, przedstawiamy lekką, zdrową i przede wszystkim zimną recepturę, która jest tym, czego pragniesz z tym ciepłem: mieszaną sałatką.
Zanurz się we wspaniałej greckiej gastronomii dzięki tej pysznej musaki dla początkujących. To jest jak lasagne
Pierś z kurczaka z czarnym czosnkiem: mięso o wyśmienitym smaku i bardzo małej zawartości tłuszczu, idealne do diety.
Te makarony i klopsiki w sosie migdałowym można podawać jako pojedyncze danie wraz z sałatką i / lub lekkim deserem.
Ten przepis na grillowaną brzoskwinię z lodami jest prosty i szybki. Orzeźwiający owocowy deser tego lata.
Jeśli szukasz potrawy, która rozpływa się w ustach i nie masz ochoty dużo gotować, spróbuj zapiekanki z łososia z figami i ziemniakami.
Gulasz ziemniaczany z mięsem: w 100% tradycyjne, hiszpańskie danie o wysokiej wartości odżywczej.
Te pieczarki w panierce czosnkowej to idealna przykrywka na przekąskę z przyjaciółmi. Chrupiące na zewnątrz i bardzo delikatne w środku.
Jajecznica z cukinią: prosty przepis, idealny do diety ze względu na niską zawartość kalorii.
Ta cukinia z parmezanem to idealna sztuczka na żołądek, jeśli jesteś na diecie. Wydaje się, że próbujesz pysznego makaronu!
Te makarony z grzybami i pieprzem są szybką alternatywą, gdy nie masz czasu na gotowanie.
Ta sałatka morska składa się z sałaty, krewetek, paluszków krabowych i bonito w oleju. Świeży i lekki na lato.
Mięso mielone na makaron: makaron, spaghetti itp. Teraz Twój makaron będzie smaczniejszy i pożywniejszy.
Te ciasteczka są idealne dla miłośników czekolady. Te guziki wypełnione nutellą mają to, co najlepsze z kruchego ciasta i kakao.
Plasterki lub batoniki cytrynowe są idealnym deserem na tę porę roku ze względu na kwaskowaty i orzeźwiający dotyk. Są również łatwe w przygotowaniu.
Łodygi boćwiny nadziewane szynką i serem w sosie to świetna propozycja, aby zachęcić dzieci do zjadania tego warzywa.
Konserwy to bardzo praktyczny i zdrowy sposób na uzupełnienie naszego menu. Wypróbuj ten łatwy i prosty przepis na jajecznicę z sardynkami i cukinią
Za każdym wspaniałym daniem mięsnym zawsze kryje się wspaniały dressing, a ten pyszny sos chimichurri jest apoteozą wszechświata sosów.
Dzisiejszy przepis to pyszna i smaczna paella z owocami morza. Nie musisz być w Walencji, żeby zjeść pyszną paellę!
Duńskie wypieki lub kruche ciasteczka są proste w przygotowaniu i stanowią doskonały dodatek do popołudniowej herbaty lub kawy.
Duszona soczewica z chorizo, typowe tradycyjne danie w Hiszpanii, które wielu lubi, a inni nie.
Omlet ziemniaczany z cebulą to jeden z najbardziej znanych hiszpańskich przepisów kulinarnych poza granicami naszego kraju. Jej smak jest niepowtarzalny.
Dziś przygotowujemy pyszny szpinak z szynką. Czy masz WhatsApp Popeye'a?
Te kubki na zimno z brzoskwiniowym jogurtem są proste i szybkie w przygotowaniu; lekki i orzeźwiający deser na zakończenie letnich posiłków.
Papryka i marchewki w tym naczyniu stanowią świetny dodatek do polędwicy wieprzowej.
Sardele w occie: idealne na te gorące daktyle. Tapa z marynowanych sardeli w towarzystwie bardzo zimnego piwa, czysta rozkosz!
Jak przygotować pyszne, zdrowe i pełne życia danie w 15 minut? Wypróbuj ten pyszny przepis na smażone brokuły z orzeszkami pinii. Błogosławiony cud
Pulpety z mątwy w sosie marchewkowym, intensywny smak różniący się od innych klopsików.
Jednym z najlepiej pieczonych dań mięsnych jest prawdopodobnie ten przepis na żeberka wieprzowe. Łatwe i smaczne.
Sorbet truskawkowy to świetna propozycja teraz, gdy upał prosi nas o zimne desery. Czy odważysz się tego spróbować? Jest bardzo łatwy do wykonania.
Mając mniej składników i czasu, niż sobie wyobrażasz, otrzymasz tapa godną najbardziej tej restauracji w tej chwili: Chrupiące pieczone awokado
Flan Potax z biszkoptowym spodem: pyszny i bardzo tradycyjny deser. Pliki cookie to Maria.
Domowe ciasto czekoladowe: pyszne do deserów i przekąsek, łatwe do wykonania.
Ta sałatka z truskawkami i awokado z sosem winegret jest tym, czego szukasz, jeśli potrzebujesz świeżego dania, bogatego, mało kolorowego i szybkiego w przygotowaniu.
Ten prosty krem z groszku jest najbardziej widoczny przyozdobiony bitym jogurtem i posiekanym szczypiorkiem. Podawaj na ciepło lub na zimno.
Dorsz z czosnkiem i papryką smażony to jeden z najszybszych sposobów na zaprezentowanie tej ryby. Gotowe w 15 minut.
Ten duszony arabski picadillo jest (łatwym) hołdem dla typowej arabskiej kefty, tak, przystosowanej do spiżarni wykonanych w Hiszpanii. Łatwo, smacznie i zdrowo.
Bób z mątwą, typowe danie z Huelvy. Jeśli na deser dodacie już truskawki z Palos de la Frontera, nie ma wątpliwości, że będziecie najedzeni.
Jeśli jesteś absolutnym fanem pikantnych tart, nie możesz przegapić tej odmiany quiche loraine: quiche z pora, gruszki i gorgonzoli
Dziś gotujemy ryż z kurczakiem i warzywami, klasyczny w naszej kuchni idealny dla całej rodziny.
Te kanapki z mieloną szynką i krewetkami są szybkie i łatwe do wykonania. Kombinacje podawane są schłodzone na tostowanym chlebie jako aperitif.
Idealny sposób na rozpoczęcie dnia ze szczęśliwym żołądkiem? Wypróbuj ten prosty przepis na naleśniki bananowe (idealny na brunch)! Pyszne
Dzisiejszy przepis jest idealny dla miłośników mięsa i ziemniaków: skrzydełka z kurczaka z cebulą kastylijską.
Gulasz z pieczarek i białej fasoli to idealne danie dla wegan poszukujących białka oraz prawdziwego i niezapomnianego smaku.
Klopsiki z frytkami: wyjątkowe danie, które pozostawi Cię sytym i zapewni dobry smak w ustach. Pyszne!
Dzięki temu przepisowi na łososia z dressingiem z awokado i wiśni łączysz dużą część potraw uznawanych za przeciwnowotworowe w jednym naczyniu.
Te słodkie gofry mogą być podawane jako śniadanie, przekąska lub deser w towarzystwie owoców, śmietany, miodu, karmelu lub lodów.
Sałatka z makaronem z warzywami, gotowanym jajkiem i tartym serem. Pyszne i wykwintne!
Dzięki temu beszamelowi z pistacjami i serem ementalowym nadasz swojemu makaronowi i zapiekanym warzywom odrobinę wykwintnej kuchni
Mix sałat z morskimi przysmakami: słodka kukurydza, tarta marchewka, jajko na twardo, sałata lodowa, morskie przysmaki i lekki majonez, jego składniki.
Ta pyszna meksykańska sałatka z kurczakiem i guacamole to doskonała wymówka, aby oszukać wrogów zieleniny i warzyw do spożycia sałatki
Odkryj tę zaskakującą i orzeźwiającą odmianę gazpacho truskawkowo-wiśniowego
Bogate domowe ciasto na przekąski. Najlepszy jest cytrynowy smak!
Jak w młodości i starości jeść słodkie ziemniaki? Nikt nie może się oprzeć temu pieczonemu batatowi i omletowi chorizo.
Kandyzowane papryczki piquillo świetnie komponują się z marynowanymi polędwicami wieprzowymi. Spróbuj ich!
Dziś zostawiamy Wam przepis na ciasto marchewkowe, bardzo zdrowy przepis na nasz organizm.
Ta ciepła sałatka z ciecierzycy to świetny sposób, aby zadbać o linię w zdrowy i zrównoważony sposób, a także pyszny
Ciasto biszkoptowe do kuchenki mikrofalowej: bogate, słodkie i idealne do przekąsek i deserów.
Talerz delikatnego, rozpływającego się w ustach, cudownie kompletnego i pożywnego tuńczyka? Ten przepis na marmitako dla początkujących jest tym, czego potrzebujesz.
Smażone bakłażany z miodem, idealny obiad, który przypadnie do gustu każdemu.
Proste i zdrowe ciasteczka owsiane z kremem czekoladowym; Podobnie jak te sadwich ciasteczka, które dzisiaj proponujemy.
Te kiełbaski w sosie winnym z pieczonymi ziemniakami są idealne do dodania do tygodniowego menu. Prosto i szybko.
Odkryj najsmaczniejszy dodatek do makaronu dzięki przepisowi na sos chorizo carbonara opracowanym przez Jamiego Olivera i dostosowanym do zwykłej lodówki
Groszek z jajkiem w koszulce to pyszne i zdrowe danie o wielu właściwościach.
Jak uzyskać kęs, który rozpływa się w ustach? Z dobrym sprzętem, cierpliwością i piekarnikiem. Doskonałym przykładem jest ten przepis na pieczoną jagnięcinę z cytryną
Przepis na bezę westchnień: potrzebujesz tylko dwóch składników, cukru i białek.
Avilés mantecado jest częścią „bollu”, prezentu, który rodzice chrzestni składają swoim dzieciom chrzestnym w niedzielę wielkanocną.
Torrijas na Wielkanoc, przepis bezdyskusyjny, biorąc pod uwagę dni, w których jesteśmy.
La Virgen, co za cud gulaszu z dorsza, specjalnego na Wielkanoc. Wielki Post oferuje kulinarne perełki, takie jak ten pyszny i bardzo kompletny przepis.
Domowa soczewica to jedno z najbardziej tradycyjnych dań w Hiszpanii. Czy jest lepsza data na ich zrobienie niż Wielkanoc?
Cordoba migas, czy może być bardziej tradycyjne danie? Może tak: trochę owsianki, ale to już inny dzień.
W te wakacje odłóż na bok operację bikini i osłodź swój odpoczynek śniadaniem z francuskimi tostami i domowym dżemem. Uspokój się i jedz!
Madeleines to małe ciasteczka w kształcie muszli pochodzenia francuskiego. Miękkie i puszyste świetnie sprawdzą się jako śniadanie lub przekąska.
Krążek cielęciny w sosie Porto to fantastyczne danie na każdy kompromis. Możesz go przygotować z wyprzedzeniem.
Pieczeń przyprawiona pietruszką i czosnkiem, danie, które może lub nie bardzo. A ty to lubisz?
Bez względu na to, ile kawy pijesz w ciągu dnia, bez śniadania nie ma energii. Ten orzeszek pistacjowy może być Twoim pysznym zbawieniem.
Ile razy miałeś do czynienia z pustą lodówką w te ostatnie straszne dni miesiąca? Ten przepis na karmelizowaną cebulę koki to Twoje zbawienie
Te francuskie tosty nadziewane bananową nutellą są nieodparte i proste w wykonaniu. Idealne jako deser do zaimprowizowanego posiłku.
Sos neapolitański świetnie komponuje się z każdym makaronem. Prosty i wykonany ze zwykłych składników, dodaje potrawie smaku i koloru.
Pulpety w sosie śmietanowo-serowym to idealny przepis dla miłośników nabiału.
Poza curry z kurczakiem i frytkami jest życie. Dowodem na to jest pyszny i prosty przepis na curry z zieloną rybą.
Zrobienie tego skondensowanego ciasta mleczno-waniliowo-czekoladowego będzie cię kosztować bardzo mało, a zjedzenie go będzie mniej. Obfite weekendowe śniadanie.
Czekoladowe ramię cygańskie, idealne na przekąski. Zachwyci każdego w domu, od dzieci po dorosłych.
Dobrze pasuje do tego prostego przepisu na curry z kurczaka i szaszłyki ananasowe, ponieważ są one idealnym pierwszym krokiem do celu, jakim jest przerażająca operacja bikini.
Omlet z bekonem i jabłkiem? Tak, „hiszpański omlet” wymyślił znakomitego konkurenta. Bardziej soczysty, puszysty i szybszy. Spróbuj
Ten omlet z sufletu grzybowo-grzybowego zaproponowany przez Lorraine Pascale w jednej z jej książek ma puszystość, która Cię zaskoczy.
Ten super łatwy przepis na gulasz fasolowy dla początkujących to najlepszy sposób na pozbycie się uzależnienia od kubków mamy i nadużywania puszek!
Pyszne czekoladowe brownie do mikrofalówki przygotowane w zaledwie 3 minuty. Bogate, słodkie, dla łakomczuchów.
Ten przepis na smażoną mątwę majorkańską jest szczególnie odpowiedni dla dzieci, ponieważ prawie nie zawiera warzyw. To tradycyjny i bardzo prosty przepis
Te ciasteczka składają się tylko z trzech składników: dojrzałych bananów, płatków owsianych i rodzynek, spróbuj!
Ten przepis na ciasto chlebowe jest bardzo prosty w wykonaniu i zawiera bardzo przystępne cenowo składniki, które są dostępne dla każdego. Gotowy do przygotowania?
Ten przepis na sałatkę gruszkowo-koziego sera z jogurtem to doskonały przykład zdrowego, prostego, szybkiego i energetyzującego dania.
Mostek z rostbefu to smaczna i niedroga przekąska; proste danie, do którego możesz dodać ziemniaki.
Dziś przedstawiam Wam zdrowy przepis na piwny sekret wieprzowiny z ratatouille jabłkowym. Dowiemy się, jak z dwóch składników otrzymamy inne danie
Ciasta z kubków czekoladowych to szybkie babeczki, które można przygotować w pięć minut za pomocą mikronów. Przedstawiamy Ci czekoladowy.
Te klopsiki whisky mogą być podawane jako wyjątkowe danie ze względu na ich bogatą wartość odżywczą. Prosty, ale bardzo kompletny przepis.
Te chrupiące paski z kurczaka w panierce z frytkami to świetna propozycja na obiady i nieformalne domowe posiłki.
Do przygotowania tego przepisu na kiełbaski drobiowe z cebulą w winie potrzeba bardzo niewiele składników. Wychodzą bardzo soczyste i bogate. Testy?
Dzięki temu przepisowi na domowe naleśniki sprawisz, że Twoi goście będą chcieli czegoś więcej: pysznego i ze słodko-słonym akcentem, odpowiednim dla wszystkich typów kolacji.
Okoń morski to bardzo ceniona ryba z białego mięsa. Można go upiec, tak jak dzisiaj, z pieczonymi ziemniakami i cebulą.
Dziś proponujemy wam sałatkę z mieszanego ryżu. Lekki i zdrowy przepis. Z kilkoma warzywami i odrobiną ryżu mamy talerz.
W tym artykule proponujemy bardzo prosty przystawkę na Walentynki. Prosty przepis na bazie ziemniaków, który zaskoczy partnera.
W tym artykule nauczymy Cię, jak zrobić pyszną szarlotkę na przekąski dla dzieci. W tym przypadku była to urodzinowa przekąska mojego ojca.
Ten kawowy mose z bitą śmietaną i kakao to doskonała propozycja na deser na kolejny walentynkowy obiad lub kolację.
Ten odwrócony pomarańczowy tort z owoców sezonowych jest idealny do słodzenia śniadania lub deseru
Pełnoziarnisty chleb razowy Estre jest łatwy w przygotowaniu i pozwala cieszyć się wspaniałymi tostami i kanapkami.
W tym artykule pokażemy, jak zrobić pyszne krokiety z tuńczykiem i marchewką dla najmłodszych w domu. Świetny pomysł na wypróbowanie nowych rzeczy.
W tym artykule pokażemy, jak zrobić jedno z najbardziej tradycyjnych ciast w hiszpańskiej gastronomii, bardzo oryginalne z Galicji ciasto Santiago.
W tym artykule nauczymy Cię, jak zrobić pyszną przekąskę dla dzieci, pyszne laski czekoladowe, które zaspokoją głód po południu.
Te ciastka herbaciane w czekoladzie są idealne do popołudniowej herbaty lub kawy.
W tym artykule nauczymy Cię walczyć z dodatkowymi kilogramami za pomocą bogatego przecieru pełnego smaku wielu warzyw. Doskonałe na lekkie obiady i dla dzieci.
W tym artykule pokażemy, jak zrobić pyszny gulasz ziemniaczany z kurczakiem i ryżem, idealny na chłodne dni, kiedy potrzebujemy dobrego gulaszu łyżkowego.
W tym artykule pokażemy Ci, jak zrobić bogaty przepis na krokiety na bazie krewetek i grzybów, doskonały na obiad dla najmłodszych.
W tym artykule pokażemy, jak zrobić prosty przepis na bardzo typowy włoski deser. Panacota lub mleko świetnie się przyrządzają jako deser.
Dziś robimy cynamonowe biscotti z polewą kawową, będącą wersją tych typowych słodyczy z włoskiego regionu Toskanii.
Kalafior gotujemy w piekarniku na sosie pomidorowym i grubej warstwie startego parmezanu. Prosty i zdrowy przepis.
Te muffinki cytrynowe z powidłami śliwkowymi są bardzo proste i stanowią doskonałe śniadanie dla całej rodziny.
W tym artykule pokażemy, jak zrobić jedną z najbardziej tradycyjnych zup na świecie, zupę minestrone. Pełen energii i warzyw do diety.
Ten szaszłyk z bakłażana i peklowanego sera jest świetną przystawką. Podawane są świeże i jeszcze gorące.
Ta sałatka z wędzonych pomidorów koktajlowych może być przygotowywana przez cały rok. Czy odważysz się tego spróbować?
W tym artykule pokażemy, jak zrobić najbardziej tradycyjny deser we wszystkich cukierniach w Hiszpanii, pyszne ciasta francuskie i eklerki z kremem.