Gulasz z indyka z warzywami
W tych terminach z pewnością zależy Ci na zdrowym posiłku, który zrekompensuje nadmiar wakacji. Dlatego dziś przedstawiam Wam bogaty i zdrowy przepis na indyka, gulasz z indyka z warzywami.
Jeśli chcesz uzupełnić dietę, możesz uzupełnić to danie o Krem cebulowy lub krem marchewkowo-cukiniowy. Inną opcją jest dodanie większej ilości warzyw do tego dania i umieszczenie go jako jednego dania.
Składniki
- 1 kg. gulasz z indyka
- Marchew 4
- 1/2 cebuli
- 15 gr. pieprz
- 2 ząbki czosnku
- 100 gr. mrożony groszek
- 1 odrobina białego wina
- Sal
- pieprz
- pietruszka
Przygotowanie
W rondelku wkładamy cebulę, czosnek i posiekaną paprykę i podsmażamy. Gdy jest dobrze podsmażona, dodajemy mięso indykaCałość zrumienić i dodać resztę składników. Gotujemy przez 2 i pół godziny.
Po ugotowaniu, jeśli był bardzo zupowy, gotujemy na dużym ogniu, aby go zmniejszyć.
Zdobyć przewagę!
Więcej informacji - Krem cebulowy, Krem z marchwi i cukinii
Więcej informacji o przepisie
Czas przygotowania
Czas gotowania
Łączny czas
Kilokalorie na porcję 378
Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.
Dzień dobry:
Przepis wydaje się za krótki. Nie ma potrzeby opracowywania wyjaśnień, ale nie jest też odwrotnie.
To, że pozostałe składniki, z wyjątkiem czosnku, cebuli i pieprzu, gotują się dwie godziny lub dłużej, wydaje się niepotrzebne i coś, co nie wygląda dobrze.
Na przykład groszek nie potrzebuje więcej niż dziesięć minut na ugotowanie….
Dziękuję.
pozdrowienia
Marisa