Gulasz z indyka z warzywami

Gulasz z indyka

W tych terminach z pewnością zależy Ci na zdrowym posiłku, który zrekompensuje nadmiar wakacji. Dlatego dziś przedstawiam Wam bogaty i zdrowy przepis na indyka, gulasz z indyka z warzywami.

Jeśli chcesz uzupełnić dietę, możesz uzupełnić to danie o Krem cebulowy lub krem marchewkowo-cukiniowy. Inną opcją jest dodanie większej ilości warzyw do tego dania i umieszczenie go jako jednego dania.

  Składniki na gulasz z indyka

Składniki

  • 1 kg. gulasz z indyka
  • Marchew 4
  • 1/2 cebuli
  • 15 gr. pieprz
  • 2 ząbki czosnku
  • 100 gr. mrożony groszek
  • 1 odrobina białego wina
  • Sal
  • pieprz
  • pietruszka

Przepis na indyka z warzywami

Przygotowanie

W rondelku wkładamy cebulę, czosnek i posiekaną paprykę i podsmażamy. Gdy jest dobrze podsmażona, dodajemy mięso indykaCałość zrumienić i dodać resztę składników. Gotujemy przez 2 i pół godziny.

Po ugotowaniu, jeśli był bardzo zupowy, gotujemy na dużym ogniu, aby go zmniejszyć.

Zdobyć przewagę!

Więcej informacji - Krem cebulowy, Krem z marchwi i cukinii

Więcej informacji o przepisie

Gulasz z indyka

Czas przygotowania

Czas gotowania

Łączny czas

Kilokalorie na porcję 378

Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Komentarz, zostaw swój

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Marisa Rodriguez Dominguez powiedział

    Dzień dobry:
    Przepis wydaje się za krótki. Nie ma potrzeby opracowywania wyjaśnień, ale nie jest też odwrotnie.
    To, że pozostałe składniki, z wyjątkiem czosnku, cebuli i pieprzu, gotują się dwie godziny lub dłużej, wydaje się niepotrzebne i coś, co nie wygląda dobrze.
    Na przykład groszek nie potrzebuje więcej niż dziesięć minut na ugotowanie….
    Dziękuję.
    pozdrowienia
    Marisa