Cukinia faszerowana tuńczykiem z serem

Cukinia faszerowana tuńczykiem z serem

Dziś zachęcam do przygotowania przepisu, którego często używamy w domu do dopełnienia naszego obiadu: cukinia faszerowana tuńczykiem z serem. Faszerowana cukinia to świetny zasób, prosty i szybki. A to, że gotowanie ich mięsa w kuchence mikrofalowej nie trwa dłużej niż 4 minuty.

W kuchence mikrofalowej? Wcześniej robiliśmy to w piekarniku, ale odkąd zdążyliśmy już zaznajomić się z mikrofalą, za każdym razem zachęcamy do gotowania więcej na tym urządzeniu. Jest to również szybki sposób na zrobienie tego. Chociaż nie powinieneś się spieszyć; Wychodzą w wysokiej temperaturze, więc będziesz musiał poczekać kilka minut, aby opróżnić mięso bez przypalenia się.

Po opróżnieniu cukinii można je wypełnić licznymi gorące i zimne kombinacje składników. Tym razem postawiliśmy na połączenie cukinii z cebulą, tuńczykiem, pomidorem i serem. Myślisz, że to kombinacja dziesiątka? Ostatnia zapiekanka i będą gotowe do podania.

Przepis

Cukinia faszerowana tuńczykiem z serem
Cukinia nadziewana serowym tuńczykiem to świetna alternatywa na kolację. Proste i szybkie w przygotowaniu, na pewno je powtórzysz.
Autor:
Rodzaj przepisu: Verduras
Porcje: 1-2 euro
Czas przygotowania: 
Czas gotowania: 
Czas całkowity: 
Składniki
  • 1 duża cukinia
  • 1 biała cebula
  • 2 puszki naturalnego tuńczyka
  • 1 łyżka sosu pomidorowego
  • Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
  • Sól i pieprz
  • Tarty ser
Przygotowanie
  1. Dobrze myjemy cukinię, kroimy wzdłuż na pół i przenosimy mikrofala z maksymalną mocą dopóki nie zmiękną; około 4 minut. Następnie wyjmujemy z piekarnika i odstawiamy na kilka minut przed wyjęciem mięsa łyżką.
  2. Podczas gotowania cukinii posiekaj cebulę dobrze posiekaną i usmażyć na patelni z odrobiną oleju.
  3. Kiedy cebula jest miękka, dodaj mięso z cukinii, pomidor i tuńczyk, doprawić i gotować w całości przez kilka minut.
  4. Wreszcie, napełnij cukinię mieszanką, na wierzch dodajemy ser i zapiekamy, aż ser się rozpuści.
  5. Podajemy cukinię faszerowaną tuńczykiem z serem, na gorąco

 

 


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.