ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਰੀ ਮਿਰਚ آمਟਲ

ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਓਮਲੇਟ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਓਮਲੇਟ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਅਤੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਟੋਰਟੀਲਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਜੋ ਬਚਿਆ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਵੀ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਮੌਕੇ, ਇਕ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅੰਡਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੋ ਲਈ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਤੁਰੰਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ آمਲੇਟ, ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਡਿਨਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਆਮਲੇਟ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈਮ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ !!!

ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਰੀ ਮਿਰਚ آمਟਲ
ਲੇਖਕ:
ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਸਮ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅੰਡੇ
ਪਰੋਸੇ: 2
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 
ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 
ਸਮੱਗਰੀ
  • 4 ਅੰਡੇ
  • 1 ਕੈਬੋਲ
  • 1-2 ਹਰੇ ਮਿਰਚ
  • ਦੁੱਧ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ
  • ਸਾਲ
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਮਿਰਚ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਪ੍ਰੀਪੇਸੀਓਨ
  1. ਪਿਆਜ਼ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ.
  2. ਅਸੀਂ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕੱਟੋ.
  3. ਅਸੀਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਜੈੱਟ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲਾ ਪੈਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਹਰੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਤਲ਼ਾਂਗੇ.
  4. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਅੰਡੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਚਮਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  5. ਜਦੋਂ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
  6. ਅਮੇਲੇਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮੰਨਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਕ ਪੈਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਲਾਸੋ ਲਈ ਕੁਰੇਲਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜਦੇ ਹਾਂ. .
  7. ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

 


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.