ਹੈਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਆਮਟਲ

ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਸੈਂਡਵਿਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਮਲੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਮਿਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਵਾਜ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਪਰ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਕਰਾਂਗੇ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਓਮਲੇਟ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਹੈਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.


ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 5 ਮਿੰਟ

ਸਮੂਹ (1 ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ)

  • 2 ਅੰਡੇ
  • ਕਰੀਮ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ
  • ਹੈਮ ਦਾ 1 ਟੁਕੜਾ
  • ਪਨੀਰ ਦਾ 1 ਟੁਕੜਾ
  • ਨੌਜਵਾਨ ਸਪਾਉਟ ਅਤੇ ਮੱਕੀ
ਤਿਆਰੀ

ਅਸੀਂ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਕਰੀਮ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ.



ਇਕ ਬਰੀਕ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਚ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹੈਮ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.


ਜਦੋਂ ਅੰਡਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਲੰਘਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰਸਦਾਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁੱਕਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ.



ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਂ.


ਤੁਸੀਂ ਰੋਟੀ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਉਸੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਟਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਮਲੇਟ ਪਾਓ.
ਮੌਜਾਂ ਕਰੋ!!




ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.