ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ

ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਵੱਡੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਜਾਂ ਉਸ ਭੋਜਨ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤਾ ਸਮਾਂ ਮੈਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਖਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਰਬਾਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਹੈ ਜੇ ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਭੁੱਖ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਰੇਤ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿੰਨੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਮ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ.

ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਗ੍ਰਾਮ

• ਡਰਾਈ ਨੂਡਲਜ਼: ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 150 ਗ੍ਰਾਮ
• ਤਾਜ਼ੇ ਨੂਡਲਜ਼: 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ
• ਮਕਾਰੋਨੀ ਸਟਾਈਲ ਪਾਸਟਾ: ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 250 ਗ੍ਰਾਮ
• ਮੀਟ (ਰੋਸਟ ਸਮੇਤ): ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 1/2 ਕਿੱਲੋ
• ਸੂਰ ਜਾਂ ਲੇਲੇ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ: ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 2
• Alਫਲ ਜਾਂ ਸਮਾਨ: ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 200 ਗ੍ਰਾਮ
• ਗੋਲ ਬੀਫ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੇ: ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 250 ਗ੍ਰਾਮ
• ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਖਰਗੋਸ਼: ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 500 ਗ੍ਰਾਮ
• ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਲੂ: 2 ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ
• ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟਮਾਟਰ: 2 ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ

ਹੁਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਲੈਣਾ ਪਏਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਹੜੇ ਘੱਟ ਖਾਂਦੇ ਹਨਅਤੇ ਬੱਚੇ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.

ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਵੇ

ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਹੀ ਗੁਜ਼ਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੋਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ! ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚਾਲਾਂ ਛੱਡਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਲਗਭਗ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 55 ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵਧਾ ਕੇ 100 ਤੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਚਾਵਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਤਾਂ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਏਲਾ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੋਵਾਂ ਲਈ, ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਭਗ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਦੋ ਹੀਪਿੰਗ ਚਮਚ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ.

ਮੈਂ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਾਂ?

ਇਕ ਚਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸੌਖੀ ਹੈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪੋ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਾਲ ਅਖੌਤੀ ਛੋਟੇ ਪਾਸਟ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਯਾਨੀ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਤਪੰਨ ਹੋਏ ਰੂਪ. ਅਸੀਂ ਪਲੇਟ ਤੇ ਸੁੱਕਾ ਪਾਸਟਾ ਪਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡੂੰਘੀ ਪਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਤਲ ਨੂੰ coverੱਕਣ ਲਈ ਪਾਸਤਾ ਜੋੜਾਂਗੇ. ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਦੇ .ੇਰ. ਜਦੋਂ ਫੰਡ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਰਕਮ.

ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪਾਸਤਾ ਦਾ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਪੈਕੇਜ ਤਿੰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਲਗਭਗ. ਜਦ ਕਿ ਉਹ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਲਗਭਗ 5 ਜਾਂ 6 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ

ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਾਸਤਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਇਹ ਸਾਡੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪੂਰਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਸਤਾ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਖੁਰਾਕ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਪਰ ਹਵਾਲਾ ਲੈਣ ਲਈ, 30 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਫ਼ੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸਲਾਦ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ

La ਸਲਾਦ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਭਗ 85 ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ 90 ਹੋਵੇਗੀ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਇੰਨੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਆਕਾਰ ਦੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਮੀਟਰ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਾਸਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਅੱਧੇ ਗਲਾਸ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ.

ਸੂਪ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿੰਨੇ ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਸਤਾ

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੂਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਿਰਫ ਪਾਸਤਾ ਵਿਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ. ਖੈਰ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਪ ਨੂਡਲਜ਼. ਇਸ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਿਆਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੂਪ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿੰਨੇ ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਸਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਲਗਭਗ 30 ਜਾਂ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸਪੈਗੇਟੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

ਪੈਰਾ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸਪੈਗੇਟੀ ਨੂੰ ਮਾਪੋ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣਗੇ. ਇਕ ਪਾਸੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਲਾਡਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਬਰਤਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਇਕ ਮੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਖੈਰ, ਸਪੈਗੇਟੀ ਜੋ ਇਸ ਮੋਰੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਮਾਤਰਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਚਾਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ.

ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖੈਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸਪੈਗੇਟੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਸੁੱਕਾ ਪੇਸਟ ਲਓਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਫਿੰਗਰ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ? ਖੈਰ, ਤਾਂ ਜੋ ਅੰਗੂਠਾ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀ ਉਂਗਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਲਾਨ ਨੂੰ ਛੋਹੇ. ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਮੋਰੀ ਵਿਚ ਫੈਲੀ ਸਪੈਗੇਟੀ ਇਕੋ ਡਿਨਰ ਲਈ ਹੋਵੇਗੀ.

100 ਗ੍ਰਾਮ ਮਕਾਰੋਨੀ ਕਿੰਨੇ ਹਨ?

ਅਸੀਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਨਾਲ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਮਕਾਰੋਨੀ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਹਾਂ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ, ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ. ਖੈਰ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਭਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਰਕਮ ਮਿਲੇਗੀ. ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ !.

ਮੈਕਰੋਨੀ ਬੋਲੋਨੀਜ ਲਈ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋਗੇ 😉:

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ:

ਮਕਾਰੋਨੀ ਬੋਲੋਨੀਜ

ਯਕੀਨਨ ਹੁਣ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਪਾਸਟਾ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਾ ਕਰੋ.