ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਕੱਪ

ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਕੱਪ

ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਗਲਾਸ ਪਸੰਦ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਰੋਸੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਐਨਕਾਂ…

ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੀ ਬੀਨਜ਼

ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ

ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਹਰੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਨਾਲ…

ਪ੍ਰਚਾਰ
ਕੇਲਾ, ਬਲੂਬੇਰੀ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕਟੋਰਾ

ਕੇਲਾ, ਬਲੂਬੇਰੀ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕਟੋਰਾ

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਫਲਾਂ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਕਿੰਨੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ...

ਜੰਗਲੀ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਰੜੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਬਾਊਲ

ਜੰਗਲੀ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਰੜੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਬਾਊਲ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬੋਰ ਹੋ? ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਦਾ ਇਹ ਕਟੋਰਾ ਇਸ ਨਾਲ…

ਸੇਬ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦਲੀਆ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਸੇਬ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਕੌਣ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਠੰਡਾ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ...

ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਓਟਮੀਲ, ਚੀਆ ਅਤੇ ਟੈਂਜਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਕਲੇਟ

ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਟੈਂਜਰੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਚਾਕਲੇਟ

ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਵੇਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਲਸੀ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਰਾਤਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ...

ਮੁੱਕੇ ਹੋਏ ਆਲੂ

ਪੰਚ ਕੀਤੇ ਆਲੂ, ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸਫਲ ਵਿਅੰਜਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਪੰਚ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਦੋਵੇਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਦੇ ਹਨ ...

ਕੋਕੋ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਓਟਮੀਲ ਟੌਰਟਿਲਾ

ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕੋਕੋ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਓਟਮੀਲ ਟੌਰਟਿਲਾ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਓਟਮੀਲ ਟੌਰਟਿਲਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਰਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ...

ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਓਟਮੀਲ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਮਗ ਕੇਕ

ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਓਟਮੀਲ, ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਮਗ ਕੇਕ

ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੋਵੇ...

10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਚੈਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲੇ!

10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਚੈਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲੇ!

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਮੈਂ ਅੱਜ ਚੈਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾ ਖਾਣ ਦੇ ਕੁਝ ਬਹਾਨੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ….

ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਟੋਸਟ

ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਟੋਸਟ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਟੋਸਟ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਜੋਂ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਨ…