ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਬਲੂਬੇਰੀ ਕੱਪ
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਗਲਾਸ ਪਸੰਦ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਰੋਸੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਐਨਕਾਂ…
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਗਲਾਸ ਪਸੰਦ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਾਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਰੋਸੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਐਨਕਾਂ…
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਹਰੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਨਾਲ…
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਫਲਾਂ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਕਿੰਨੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬੋਰ ਹੋ? ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਦਾ ਇਹ ਕਟੋਰਾ ਇਸ ਨਾਲ…
ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਕੌਣ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਠੰਡਾ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ...
ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਦਲੀਆ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਵੇਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਲਸੀ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਰਾਤਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸਫਲ ਵਿਅੰਜਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਪੰਚ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਦੋਵੇਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਦੇ ਹਨ ...
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਓਟਮੀਲ ਟੌਰਟਿਲਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਰਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ...
ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੋਵੇ...
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਮੈਂ ਅੱਜ ਚੈਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਛੋਲਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾ ਖਾਣ ਦੇ ਕੁਝ ਬਹਾਨੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ….
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਟੋਸਟ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਜੋਂ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਨ…