ਖੁਰਾਕ

ਕੁਝ ਅਵਸਰਾਂ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਡਾਈਟਸ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਰਸੋਈ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਭਾਗ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੀਨੂਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਜਿ .ਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ. ਸਿਹਤਮੰਦ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੋਭੀ ਸੂਪ ਜਿੰਨੇ ਅਮੀਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਮਿਕਸਡ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਝੀਂਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਕ੍ਰੈਬਲਡ ਅੰਡੇ.

    ਪੰਨੇ:
  • 1
  • 2

ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀਆਂ ਹਾਈਲਾਈਟਾਂ

ਪ੍ਰਚਾਰ
ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਸਟੂ

ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਸਟੂ

por ਮਾਰੀਆ ਵਾਜ਼ਕਿzਜ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ .

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਮੀਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ...

ਹੈਮ ਟੈਕੋਸ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਨਾਲ ਕੁਇਨੋਆ

por ਕਾਰਮੇਨ ਗਿਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ .

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਭੋਜਨ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ...

ਚਿੱਟੇ ਲਸਣ ਅਤੇ ਹਰੇ asparagus ਨਾਲ ਪਾਲਕ

por ਕਾਰਮੇਨ ਗਿਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ .

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਡੀ ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ "ਹਰੇ" ਪਕਵਾਨਾ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਬਿਕਨੀ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ...

ਅਨਾਨਾਸ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਹਰੇ ਚਾਹ ਦਾ ਡੀਟੌਕਸ ਨਿਵੇਸ਼

por ਕਾਰਮੇਨ ਗਿਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ .

ਡੀਟੌਕਸ ਟੀਜ ਜਾਂ ਇਨਫਿionsਜ਼ਨ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਹਨ, ਜੋ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ...