ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਕੌਰਨਮੀਲ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਿਠਆਈ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਕੌਰਨਮੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿਠਆਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਏ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ...
ਜਨਰਲ
ਸ਼ਰਬਤ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ
ਅੱਜ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿਚ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੱਬਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਹੈ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਗ੍ਰੈਵੀ ਨਾਲ ਬੇਕਡ ਬੀਫ
ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਬੀਫ ਲਈ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚਿਤ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਹਨ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਆਲੂ ਪੀਜ਼ਾ
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਗਲੂਟਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਆਲੂ ਪੀਜ਼ਾ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਹਾਲ ਵਿਅੰਜਨ, ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਬੀਟ ਗਨੋਚੀ
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਸਿਲਿਏਕ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਟੋਰੇ ਵਜੋਂ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ...
ਸੇਲੀਅਕਸ: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਪਾਲਕ ਦਾ ਪੁਡਿੰਗ
ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਲਕ ਪੁਡਿੰਗ ਵਿਅੰਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਟਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ...
ਖੀਰੇ ਦਾ ਫੈਲਣਾ
ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੀਰੇ ਦੀ ਕਰੀਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ...
ਜੰਗਲੀ ਸੂਰ ਦਾ ਕਸੂਰ
ਸਮੱਗਰੀ: 1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਜੰਗਲੀ ਸੂਰ
ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ: ਹਰਬ ਬੇਕਡ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਮਿਲਨੀਜ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹਨ, ਅੱਜ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹੈ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਮਿਲੀਸਨੇਸ ਡੀ ...
ਐਂਚੋਵੀ ਅਤੇ ਕੇਪਰ ਮੇਅਨੀਜ਼
ਇਹ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਮੌਸਮ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਗ੍ਰਿਲਡ ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਮੀਟ. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ,…
ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ ਡਰੈਸਿੰਗ
ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਜੋਗ, ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹੈ ...
ਪਕਾਏ ਕੁਇੰਜ
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਬੇਕ ਕੁਇੰਜ ਦੀ ਇਕ ਨਿਵੇਕਲੀ ਮਿਠਆਈ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਨੁਸਖਾ ਅਤੇ ਅਲ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ...
ਬੈਂਗਣੀ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਟਮਾਟਰ
ਕਈਂ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਭੰਡਾਰਨ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਬਰੂਨੇ ਵਿਚ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ...
ਮਿਲਨੀਸ ਮੋਰਟੇਡੇਲਾ
ਤੇਜ਼ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੱਕਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਓਵਰਫਲੋਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਲ਼ੋ ...
ਸੀਲੀਅਕਸ: ਥਰਮੋਮਿਕਸ ਵਿਚ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਗਲੂਟਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਪਫ ਪੇਸਟ੍ਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ...
ਕੈਂਡੀ ਬਦਾਮ
ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣਾ, ਕਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਥੈਲੇ ਭਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੱਠੀ ਦੇਣ ਲਈ ...
ਫਲ ਅਤੇ ਸੀਰੀਅਲ ਸਮੂਦੀ
ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮੂਦੀ energyਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ...
ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ
ਇਹ ਅਮੀਰ ਸੂਰ ਦੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ 4 ਸਰਵਿਸ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ...
ਕਾਲੀ ਮੱਖਣ ਦੀ ਚਟਣੀ
ਕਾਲੀ ਮੱਖਣ ਦੀ ਚਟਣੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਣ ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵਧੀਆ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ...
ਪੀਸਿਆ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਐਪਲ ਸਮੂਦੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੁਲਾਇਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਚੁਆਨੋ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਚੁਆਨੋ ਆਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਗਠਨ ...
ਪਾਸਟਾ ਸਾਸ ਲਈ ਤੁਲਸੀ ਕਰੀਮ
ਅਸੀਂ ਤੁਲਸੀ ਕਰੀਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਾਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ...
ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਮੂਦੀ
ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਸਮੂਦੀ ਜਿਹੜੀ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਤਿਆਰੀ ...
ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਸਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੀਮ
ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਪਾਸਤਾ ਨੂੰ ਚਟਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੇਜ ਨਾਲ ਕਰੀਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜਾਂ ...
ਹਲਕੇ ਫਲ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਲਕੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿਠਾਈ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਚਰਬੀ ਸਪੰਜ ਕੇਕ
ਅਸੀਂ ਚਰਬੀ ਸਪੰਜ ਕੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਵਾਂਗੇ ਤਾਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਿਲੇਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿ ਕੇ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਣ ...
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਗੋਭੀ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਧਾਰਣ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਲਾਲ ਗੋਭੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਓ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਕੈਟ ਜੀਭ ਕੂਕੀਜ਼
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਿਲਸਿਲੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਕੂਕੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੀ ਜੀਭਾਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦਲੇ ਹਨ, ਇਸ ਸਮੇਂ ...
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ: ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪਰੀ
ਅੱਜ ਸਾਡੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਬਜ਼ੀ ਪੂਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਾਂਗੇ, ...
ਸੀਲੀਐਕਸ: ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਨੂਡਲਜ਼ ਲਈ ਮੁ basicਲੀ ਆਟੇ
ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਬਣੇ ਘਰੇਲੂ ਨੂਡਲਸ ਸਾਰੇ ਸਿਲਿਆੱਕਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਹਨ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਮਟਰ ਸਕ੍ਰੈਂਬਲ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਮਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੱਖਦੇ ਹੋ ...
ਬਰਗਰ ਕਣਕ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਇਹ ਸਲਾਦ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏਬੀ, ਬੀ 1, ਬੀ 5, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬੀਟਾ ...
ਬਿਲਬਾਓ ਤੋਂ ਮੈਕਰੇਲ ਲਿਨ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਪਲਾਈਵੁੱਡ ਮੈਕਰੇਲ. 4 ਮੱਧਮ ਆਲੂ. 3 ਲਸਣ. 1 ਮਿਰਚ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ. ਨਮਕ ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ parsley ਤਿਆਰੀ: ...
ਹੈਮ ਨਾਲ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਅੰਡੇ
ਸਮੱਗਰੀ: 8 ਅੰਡੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੇਰਾਨੋ ਹੈਮ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਮਟਰ 1 ਬਸੰਤ ਪਿਆਜ਼ ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ ਏ ਚਾਈਵ ਤੇਲ ਲੂਣ ...
ਮੈਕਰੇਲ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪੀਜ਼ਾ
ਅਸੀਂ ਮੈਕਰੇਲ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪੀਜ਼ਾ ਲਈ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦ ...
ਖੀਰੇ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬੈਂਗਣ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਸਮੱਗਰੀ 2 ਵੱਡੇ ਖੀਰੇ 3 ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ 3 aubergines ਲੂਣ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਟਮਾਟਰ ਹਨ ...
ਸੇਲੀਅਕਸ: ਗਲੂਟਨ ਫ੍ਰੀ ਚੌਕਲੇਟ ਅਲਫਾਜੋਰਸ ਦੂਲਸ ਡੀ ਲੇਚੇ ਨਾਲ
ਉਹ ਨੁਸਖਾ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਕਲਪ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਲੀਏਕਸ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਹਰੀ ਬੀਨ ਗਾਰਨਿਸ਼
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੱਖ ਸਕੋ, ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ...
ਪ੍ਰੋਵਨçਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
ਸਮੱਗਰੀ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, 400 g (112 Kcal) ਸਪਰੇਅ ਤੇਲ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ (10 Kcal) ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ, 4 (10 ਕੇਸੀਐਲ) ਪਾਰਸਲੇ ...
ਪੱਕੇ ਦਾਲ ਬਰਗਰ
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਦਾਲ ਬਰਗਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਹੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੋਜਨ ਹਨ ...
ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿਲ ਪੂਛ
ਅੱਜ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਵੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਹਾਲ ਪਲੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ...
ਐਂਕੋਵਿਜ਼ ਨਾਲ ਰੋਕਫੋਰਟ ਸਾਸ
ਰੋਕਫੋਰਟ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਨੀਲੀ ਪਨੀਰ ਵੱਖਰੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਵਿਚ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਿਆਂ ਇਕ ਨਿਹਾਲ ਸਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਹੇਕ ਫਿਲਲੇਸ
ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਲੇਟ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ...
ਸ਼ਰਬਤ ਵਿਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਕੀਵੀ
ਕੁਦਰਤੀ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣੇ ਰੱਖਿਅਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਮਿਠਆਈ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਥਰਮੋਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਦੀ ਪਰਤ
ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਗ੍ਰੈਨਿਟਾ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਬਰੈੱਡ ਮਟਰ (ਛੋਲੇ)
ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਚਿਕਨ ਮਾਈਲੇਨੇਸਾਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਹਨ ...
Celiacs: ਬਿਨਾ ਗਲੂਟਨ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚਾਵਲ ਦੀ ਖੱਡ
ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਚਾਵਲ ਦੀ ਮਠਿਆਈ ਮਿਠਾਈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਚੱਪੇ ਦੀ ਰੋਟੀ
ਅਸੀਂ ਬ੍ਰੈੱਡ ਰੋਲ ਲਈ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ...
ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ Zucchini
ਇਹ ਜੁਚੀਨੀ ਇੱਕ ਅਨੰਦ ਹੈ, ਉਹ ਕਰੀਮੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲ ਜਾਣਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ...
ਸਾਫਟ ਜੁਚੀਨੀ ਕ੍ਰੀਮ ਸੂਪ
ਇਹ ਸੂਪ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਅਨੌਖੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਸੂਪਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ...
ਸ਼ਰਬਤ ਵਿਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਪਲੱਮ
ਅਸੀਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ, ਸਿਰਪ ਵਿਚ ਪਲੱਮ ਲਈ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਨੁਸਖਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿਚ, ਭਰਨ ਵਿਚ ...
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਟਿਵ: ਟੂਨਾ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪੀਜ਼ਾ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸਿਵ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਟੂਨਾ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪੀਜ਼ਾ ਰੈਸਿਪੀ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਮੀ ਦੇ ਸਵਾਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਣ ਜਿਵੇਂ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਮਟਰ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਬੇਹੋਸ਼ੀ
ਮੈਂ ਸੁਆਦੀ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਮਟਰ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ ...
ਅਚਾਰ ਵਾਲੀ ਦਾਲ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 3 ਅਤੇ ਬੀ 6 ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜ਼ਰੂਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾਲ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਅੱਜ, ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ...
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ: ਪੈਨਕੈਕਸ ਹਲਕੇ ਜੈਮ ਨਾਲ ਭਰੇ
ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਮਿੱਠੀ ਮਿਠਆਈ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਣ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੈਮ ਨਾਲ ਭਰੇ ਕੁਝ ਪੈਨਕੇਕ ਬਣਾਓ ...
ਟੁਨਾ ਸੌਸੇਜ
ਪੂਰੇ ਘਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਟੁਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ...
ਕੀਵੀ ਘਰੇ ਬਣੇ ਜੈਲੀ
ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਪਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਈ, ਪ੍ਰੋਵੀਟਾਮਿਨ ਏ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ: ਪਕਾਇਆ ਆਲੂ ਗਾਰਨਿਸ਼
ਆਲੂ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਅੱਜ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ
ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਘਰੇਲੂ ਬਰੇਡ ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਸਾਰੇ ਸਿਲਿਆਕ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਵਿਚ ਮੱਕੀ ਦੀ ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਥਾਈਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ...
ਸੇਬ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹੀਂ
ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿਠਆਈ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ...
ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ
ਅਸੀਂ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਸ਼ਰਬਤ ਦਾ ਸੁਆਦੀ ਨੁਸਖਾ ਬਣਾਵਾਂਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਜਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ...
ਪਿਆਜ਼, ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ
ਚੰਗੇ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟਸ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ...
ਅਚਾਰ ਚਿਕਨ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਛੋਲੇ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਕ ਅਨੌਖਾ ਅਮੀਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸੇਵਨ ...
ਘਰੇਲੂ ਤਰਬੂਜ ਜੈਲੀ
ਇਹ ਅਮੀਰ ਖਰਬੂਜਾ ਜੈਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਬੀ 1, ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ...
ਅਚਾਰ ਬੀਨਜ਼
ਐਸਚਾਬੇਚੇ ਵਿਚ ਬੀਨਜ਼ ਲਈ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਰੇਸ਼ੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹਨ, ...
ਸੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਸਾਸ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਗਰਿਲ ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...
ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ: ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਸਟੱਫਡ ਕੱਦੂ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਕੱਦੂ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ...
Foie paté ਕਰੀਮ ਫੈਲਣ ਲਈ
ਰੋਟੀ, ਕੂਕੀਜ਼ ਜਾਂ ਟੋਸਟ 'ਤੇ ਫੈਲਣ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਜ ਇਸ ਦੀ ਨਰਮ ਕਰੀਮ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਹੈ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਸਧਾਰਣ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ Panaché
ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪਨਾਚ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਅਮਰੀਕੀ ਸਟਾਈਲ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗ
ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਚਮਚੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 20 ਚਿਕਨ ਦੇ ਖੰਭ 3 ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ 1/2 ਕੱਪ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ 1/2 ਕੱਪ ...
ਸੀਲੀਅਕਸ: ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਬੰਬ ਆਟੇ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਿਲੀਅਕਾਂ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਬੰਬ ਆਟੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈ ਸਕਣ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਚਿਪਸ
ਚਿਪਸ ਛੋਟੇ ਰੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਸਟਾਰਟਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਭਰਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ...
ਰਾਈ ਦੇ ਚਿਕਨ ਸੁਪਰਮਸ
ਸਰ੍ਹੋਂ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ ਚਿਕਨ ਸੁਪ੍ਰੀਮ ਲਈ ਇਹ ਭੁੱਖ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਵਿਧੀ, ਅੰਤ ਵਿਚ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ...
ਹਰੇ ਚੌਲ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਦੀ ਕਸੂਰ
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਕਸਤਰ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ...
ਐਵੋਕਾਡੋ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਅੱਜ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੁਝ ਲਾਈਟ ਸਟਾਰਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਐਵੋਕਾਡੋ ਸੈਂਡਵਿਚ ਅਤੇ ...
Celiacs: ਗਲੂਟੇਨ-ਮੁਕਤ ਗਾਜਰ ਦਾ ਹਲਵਾ
ਸਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇਜਾਜ਼ਤ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਭੋਜਨ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਿਲਿਆਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਗਾਜਰ ਦਾ ਹਲਕਾ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਚਿਕਨ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਬੇਹੋਸ਼ੀ
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਹੜੇ ਸਿਲਿਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਫੈਨ ਲਈ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ...
ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ: ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਗਨੋਚੀ
ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਗਨੋਚੀ ਲਈ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਚਾਕਲੇਟ ਬੋਨਸ
ਚਾਕਲੇਟ ਬੋਨਬਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਇਕ ਸੁਆਦੀ-ਚੱਖਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ...
ਠੰਡੇ ਅੰਗੂਰ ਕਰੀਮ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ...
ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਮੇਅਨੀਜ਼
ਸਮੱਗਰੀ: ½ ਕੱਪ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਗਾਜਰ ½ ਕੱਪ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਛੋਲੇ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - ਤੇਜਪੱਤਾ, ਓਰੇਗਾਨੋ ਲੂਣ ਤਿਆਰੀ: ਬੀਟ ...
ਸੇਲੀਅਕਸ: ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਚੌਕਲੇਟ ਪਿਆਨੋ ()ੁਕਵਾਂ)
ਮਿੱਠੀ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਿਲਿਏਕਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਉਹ ਕਲਾਸਿਕ ਪਿਆਨੋ ਆਟੇ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜੋੜਿਆ ...
ਸੀਲੀਅਕਸ: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰਸ
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਟਿਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਿੱਠੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਬਣੇ ...
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਵੇਲ ਦਾ ਪੀਸੀਟੋ
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸੈਟੋ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ...
ਚਾਕਲੇਟ ਸਲੈਸ਼ ਆਈਸ ਕਰੀਮ
ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਸਲੌਸੀ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਿਠਆਈ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ ...
ਗੋਲ ਜੁਕੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਨੇਸ
ਗੋਲ ਜੁਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਨੇਸਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਸਵਾਦ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਹੈ ...
ਬੀਟ ਲੀਫ ਸਨੈਕਸ
ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਚੁਕੰਦਰ ਪੱਤੇ ਦੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਇੱਕ ਗਰਮ ਸਟਾਰਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਜਾਂ ਮੀਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ...
ਸਲਾਦ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਭੁੰਨਿਆ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਖੁੰਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ...
ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਚਾਵਲ
ਅੱਜ ਦੀ ਡਿਸ਼ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ...
ਸਪੰਜ ਕੇਕ ਲਈ ਸੰਤਰੀ ਟਾਪਿੰਗ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾ ਕੇਕ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ coverੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ...
ਅਨੀਮੀਆ: ਸੇਬ ਕਰੀਮ ਮਿਠਆਈ
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਸਖਾ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਅਨੀਮੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਇੱਕ ਮਿਠਆਈ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ...
ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ: ਜੁਚਿਨੀ ਜ਼ੂਚੀਨੀ ਕਰੋਕੇਟ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਅੱਜ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਕੁਝ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜੁਟੀਨੀ ਕਰੋਕੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ...
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ: ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸਟੂ ਜਾਂ ਬ੍ਰੱਸਲਜ਼ ਫੁੱਟਦੇ ਹਨ
ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਕਿ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬ੍ਰੱਸਲ ਦੇ ਸਪਾਉਟ ਜਾਂ ਗੋਭੀ ਦਾ ਤੂ ਬਣਾਉਣਾ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ: ਗਾਜਰ ਅਮੇਲੇਟ
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਸਖਾ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ...
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ: ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਗਾਜਰ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਜੇ ਅਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਰੂਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ...
Plum Granita
ਗ੍ਰੇਨੀਟਾ ਲਈ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਾਲੇ ਪਲੱਮ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੋਂਗੇ ਪਰ ...
ਚਾਕਲੇਟ ਟ੍ਰਫਲ ਪੀਸਿਆ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਨਾਲ
ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਇਕ ਮਿੱਠੀ ਸੈਂਡਵਿਚ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਹਲਕੇ ਤਰਬੂਜ ਆਈਸ ਕਰੀਮ
ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਵਰਗੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੇਵਨ ਵਾਲੇ ਮਿੱਠੇ, ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਕੈਨਲੋਨੀ ਆਟੇ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਘਰੇਲੂ ਬਨਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਨੇਲੋਨੀ ਆਟੇ ਲਈ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਸਖਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ...
ਸੈਲਰੀ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਡੁਬੋ
ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਸੈਲਰੀ, ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਕਣਕ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰੋਟੀ ਦੀਆਂ ਟੁਕੜੀਆਂ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਨਿਹਾਲ ਡੁਬਕੀ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ...
ਫਲ ਕਾਕਟੇਲ ਆਈਸ ਕਰੀਮ
ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿੱਠੀ ਮਿਠਆਈ ਇਹ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਜ ਮੈਂ ਕੁਝ ਖਾਣਿਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ...
ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਸਲਾਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ...
ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ truffles
ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਇਹ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮੌਕੇ, ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾਉਣ ਜਾਂ ਜੇ ਦੋਸਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬਣਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ...
ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਚੌਲ
ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਅੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਚੌਲਾਂ ਲਈ ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਸਖੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ...
ਪੱਕੀਆਂ ਦਾਲ ਸਕੈਨਟੀਜ਼ਲ
ਪੱਕੀਆਂ ਹੋਈ ਦਾਲ ਮਿਲੀਨੇਸਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੈ ਪਰ ...
ਸੰਘਣੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਤਰਬੂਜ ਦੀ ਆਈਸ ਕਰੀਮ
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸੰਘਣੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰਬੂਜੇ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਲਈ ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿਠਆਈ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਕੌਰਨਮੀਲ ਜਾਂ ਪੋਲੈਂਟ ਪੀਜ਼ਾ
ਸਾਰੇ ਸਿਲੇਅਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਪੀਜ਼ਾ ਵਰਗਾ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਤਿਆਰੀ ...
ਸੰਘਣੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਚਾਕਲੇਟ ਨੌਗਟ
ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਨੌਗਟ ਲਈ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
ਸੇਲੀਅਕਸ: ਥਰਮੋਮਿਕਸ ਵਿਚ ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਸਕੂਨ
ਸਿਕੋਨਸ ਸਿਲੀਏਕਜ਼ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਸਨੈਕਸ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ enerਰਜਾਵਾਨ ਭੋਜਨ ਹੈ ...
ਸੀਲੀਅਕਸ: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਰੈਵੀਓਲੀ ਆਟੇ
ਸਾਰੇ ਸੇਲੀਅਕਸ ਲਈ ਇਸ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਟੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਨਾਲ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਰਵੀਓਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ...
ਸੇਲੀਅਕਸ: ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਨਮਕੀਨ ਸਨੈਕਸ ਸਟਿਕਸ
ਅੱਜ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਫਲੋਰਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਿਲਿਆਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਨਮਕੀਨ ਸਟਿਕਸ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
ਰੋਜਮੇਰੀ ਚੌਲ ਗਾਰਨਿਸ਼
ਮੈਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਗੁਲਾਬਲੀ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਚਾਵਲ ਦੀ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਰਮ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ...
ਕੈਰੇਮਲਾਈਜ਼ਡ ਮੂੰਗਫਲੀ
ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿੱਠੇ ਟ੍ਰੀਟ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਛਿੱਟੇ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਖਾਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ...
ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਪਲ ਮਿਠਆਈ
ਅਸੀਂ ਸੇਬ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਮਿੱਠੀ ਮਿਠਆਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਵਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਅੰਤ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਸੁਆਦ ...
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਤੇਲ ਵਿਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਬਣਾਉਣਾ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਹਾਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ...
ਅਚਾਰ ਗਾਜਰ
ਅੱਜ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਗਾਰਨਿਸ਼, ਭੁੱਖਮਰੀ ਜਾਂ ... ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਅਚਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਗਾਜਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ.
ਮੋਲਡਡ ਸਕੁਐਸ਼ ਕੈਂਡੀ
ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿੱਠੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪੇਠੇ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਕਵੈਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ...
ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਨਾਨਾਸ ਜਾਮ
ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਨਾਨਾਸ ਜੈਮ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ...
ਸੀਲੀਅਕਸ: ਥਰਮੋਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਮਿੱਠੇ ਕੂਕੀਜ਼
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੱਠੀ ਕੂਕੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਥਰਮੋਮਿਕਸ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੇ ਸਿਲੀਏਕ ਸੁਆਦ ਲੈ ਸਕਣ ...
ਮੱਕੀ ਦੇ ਫਲੇਕਸ ਦੇ ਨਾਲ umpੰਪ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਤਾਲੂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੂਰਨ ਵਾਲੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਿੱਠੀਆਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਤਾਰ ਜਾਂ ਸਟਾਰਚ ਜੋ ਸੇਲੀਐਕਸ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗਲੂਟਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ...
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ: ਪਾਲਕ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਭਰਨਾ
ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਸਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਮੱਛੀ ਫਲੇਟਸ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਲਈ ਵਰਤਾਂਗੇ ਜੋ…
ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਫਰੈਂਕਫਰਟਰਸ
ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਲਸਣ 1 ਚਿਕਨ ਸਟਾਕ ਕਿubeਬ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਚਾਵਲ 1 ਟਮਾਟਰ 1 ਪੈਕੇਜ ਅਤੇ ਡੇ half ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਣ ਸਪੰਜ ਕੇਕ
ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਸਿਲਿਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਕਾਰਨ ...
ਸੋਇਆ ਬੀਨ ਜੈਮ ਜਾਂ ਮਿੱਠਾ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਜੈਮ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਲਈ ਮੈਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ...
ਕੁਦਰਤੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜੈਲੀ
ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜੈਲੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੁਸਖਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਤਿਆਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੇ ...
ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਜ: ਬੇਕਡ ਚੀਸੀ ਟਮਾਟਰ ਮਿਲਨੀਜ
ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਨੁਸਖਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ...
Celiacs: ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਪੇਠਾ gnocchi
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਕਿ ਕੱਦੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ...
ਚਾਚੀ
ਸਮੱਗਰੀ: ਐਂਕੋਵਿਜ਼ ਦਾ 1 ਟਿਨ ਗਰੇਟਡ ਪਨੀਰ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਚਾਵਲ (ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਪਾਰਸਲੇ 1 ਲੀਟਰ ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ...
ਝੀਰਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਡੀਫ੍ਰੋਸਟ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੰ frਿਆ ਝੀਂਗਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ looseਿੱਲਾ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਛੋਟੇ ਕੰਕਰ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ...
ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਕਾਰ, ਮੋਟਾਈ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬੋਰਡਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ...
ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਐਮਪਾਨਾਡਸ
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ...
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਬੈਂਗਣਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ?
ਤੇਜ਼, ਅਸਾਨ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਬਿਨਾਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਿਰਫ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਕੀਤੇ. ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ containerੁਕਵਾਂ ਕੰਟੇਨਰ ...
ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਤਰਬੂਜ
ਤਰਬੂਜ ਅਫਰੀਕਾ ਦਾ ਮੂਲ ਵਸਨੀਕ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ ਅਤੇ ਈ, ਬੀ, ਬੀ 6, ਬੀ 3 ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਹਾਇਤਾ ...
ਤ੍ਰਿ ਰੰਗ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਪੂੜ
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਬਚੇ ਬਚੇ ਨਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਮੱਗਰੀ ...
ਨਿੰਬੂ मॅਸ਼ ਆਲੂ
ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਲੂ ਲਈ ਸਾਦਾ ਸੂਝਵਾਨ ਸੁਆਦੀ ਅਨੰਦ ਸਮੱਗਰੀ ½ ਕਿੱਲੋ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਛਿਲਕਾ ...
ਚਿਲੋਟੇ ਚਾਵਲ
ਸਮੱਗਰੀ: ਚੋਰਿਟੋਸ ਦਾ 1 ਕਿੱਲੋ On ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਪਿਆਲਾ ¼ ਲਾਲ ਪਪ੍ਰੀਕਾ 2 ਕੱਪ ਚਾਵਲ ਦੇ 3 ਕੱਪ ਚਮਚੇ ਤੇਲ ...
ਮਾਰਸੀਲੀ ਸੌਸ
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਸਾਸ ਲਈ ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਇੱਥੇ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ: ਲਸਣ ਦੇ 2 ਲੌਂਗ 3 ਪਿਆਜ਼ 60 ਗ੍ਰਾਮ. ਦੇ…
ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਚ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖੋ; ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਾਇਮ ਰਹਿਣਗੇ ...
ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਅਲ ਕੁਦਰਤੀ
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਮੱਗਰੀ: ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਿਧੀ: ਘੰਟੀ ਦੇ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ; ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਓ ...
ਤਲੇ ਈਲ
ਸਮੱਗਰੀ: 1½ ਕਿਲੋ. ਨਾ ਕਿ ਛੋਟੇ ਈਲਾਂ ਦੀ, ਸਿਰਕੇ ਦਾ ½ ਲਿਟਰ, ਤੇਲ ਦਾ ½ ਲੀਟਰ (ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ), ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਆਟਾ ...
ਮਟਰ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲ
ਸਮੱਗਰੀ: ਬੋਇਲਡ ਚਾਵਲ ਦੇ 3 ਕੱਪ 100 ਜੀ.ਆਰ. grated ਪਨੀਰ 1 ਵੱਡੀ ਗਾਜਰ 1 ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼ 1 ਦੇ ...
ਰਸ਼ੀਅਨ ਸੌਸ
ਸਮੱਗਰੀ: ਦਹੀਂ ਦੇ 6 ਚਮਚੇ, ਛੋਟੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਮਿਰਚ ਨਮਕ 'ਤੇ grated ਫੈਨਿਲ 2 ਦੇ 1 ਚਮਚੇ, ਤਿਆਰੀ: ਪਾਓ ...
ਰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਝੀਂਗਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਖੈਰ, ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਰਮ ਝੀਂਗਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਸਮੱਗਰੀ: 20 ਝੀਂਗਾ 1 ਕੱਪ ਕਾਲੀ ਰਮ ...
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਿਆਨੋ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਿਆਨੋ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਨੁਸਖਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸਟਾਰਟਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਾਲ ਆਉਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ...
ਐਟਲਾਂਟਿਕ ਸਲਾਦ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਸਲਾਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਾਲਕ, ਪਿਆਜ਼, ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਸਮੱਗਰੀ: ਪਾਲਕ 1 ਪਿਆਜ਼ ਛੱਡਦਾ ਹੈ ...
ਪੱਕੇ ਮਟਰ ਅਤੇ ਆਲੂ ਓਮਲੇਟ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਲੇ ਮਟਰ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਆਮਲੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ? ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਕੱਪ ...
ਗ੍ਰਿਲ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਿੱਜ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਨੁਸਖਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿੰਮਤ? ਸਮੱਗਰੀ: 5…
ਗ੍ਰਿਲ ਮੱਕੀ
ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ: ਸਮੱਗਰੀ: 6 ਮੱਕੀ ...
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਅਜ਼ਮਾਓ: ਸਮੱਗਰੀ: 3 ਚਮਚੇ ...
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜੈਲੀ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਤਾਜ਼ਾ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਮਿਠਆਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਣ. ਸਮੱਗਰੀ 1 ਜੈਲੇਟਿਨ ਦੀ ਥੈਲੀ ...
ਬੀਨ ਪੂਰੀ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਨੁਸਖਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ....
ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ ਸਲਾਦ (ਕੋਈ ਸਿਰਕਾ ਨਹੀਂ)
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਹੜੇ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਪਰ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ...
ਚਾਵਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ
ਸਮੱਗਰੀ: ਚੌਲ 2 ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ 200 ਸੀ.ਸੀ. ਕਰੀਮ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ
ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਰਥਾਤ: ਸਟਿਕਸ ਵਿੱਚ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਪਨੀਰ ...
ਪਨੀਰ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਓਮਲੇਟ
ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ ਵਿਅੰਜਨ, ਖਾਣੇ ਦੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼, ਇਹ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ...
ਮਿੱਠੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਕਰੋਕੇਟ
ਸਮੱਗਰੀ 1 ਕੱਪ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਦਾ 1 ਕੱਪ ਚੀਨੀ, 2 ਅੰਡੇ, 2 ਕੱਪ ਦੁੱਧ, 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ...
ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਵਿਅੰਜਨ: ਸਮੱਗਰੀ 2 ਜਿਆਦਾ ਪਿਆਜ਼ ਜੁਰਮਾਨਾ ਜੂਲੀਏਨ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿਚ 1 ਦਰਮਿਆਨੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ...
ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਕਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟਬਾਲ
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੈਲਾਨੀ ਹਨ? ਖੈਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪਲੇਟ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਸਮੱਗਰੀ: 400 g. ਭੂਮੀ ਦਾ ਬੀਫ 1/2 ਕੱਪ ਆਟਾ ...
ਲੀਕ ਕੇਕ, ਤਾਜ਼ਾ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮੀਰ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਵਿਅੰਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ. ਸਮੱਗਰੀ 4 ਲੀਕਸ ਬਿਨਾ ...
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਤੁਲਸੀ ਇਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਗੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਰਤਨ ਵਿਚ ਉਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ...
ਮਿਲਾਨੇਸ ਡੀ ਜੁਕਿinਨਿਸ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਜ਼ੂਕਿਨੀਸ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਇਕ ਨੁਸਖਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ...
ਰੋਕਫੋਰਟ ਕੇਕ
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਰੌਕਫੋਰਟ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੇਕ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿੰਮਤ? ਸਮੱਗਰੀ: ਪਾਸਪੁਲੀਨਾ ਦੇ 2 ਟਾਪਸ 80 ਗ੍ਰਾਮ ਰੋਕਫੋਰਟ ...
ਤਲੇ ਹੋਏ ਜਿਗਰ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਬਦਲਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ: ...
ਇੱਕ ਲਾ ਪ੍ਰੋਵੈਸਨਲ ਦੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਕੇਕ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਵਿਅੰਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਸਮੱਗਰੀ 1 ਕੱਪ ਤੇਲ ...
ਜੈਲੀ ਵਿੱਚ ਰੂਸੀ ਸਲਾਦ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੂਸੀ ਸਲਾਦ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਇਸ ਅਮੀਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਜੈਲੀ ਵਿਚ. ਸਮੱਗਰੀ: 200 ਗ੍ਰਾਮ ਪਕਾਏ ਮਟਰ 1 ...
ਝੀਂਗਾ ਬ੍ਰੂਸਕੇਟਸ
ਸਮੱਗਰੀ: ਟਮਾਟਰ: 6 ਯੂਨਿਟ ਪਨੀਰ ਸਲਾਟ ਲਈ: 300 g ਕਾਲਾ ਜੈਤੂਨ: 50 g ਝੀਂਗ: 150 g ਟੈਂਜਰਾਈਨ: 1 ਯੂਨਿਟ ਨਿੰਬੂ: ...
Chard stalk ਸਲਾਦ
ਅਸੀਂ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਆਓ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਰਡ ਸਟਾਲਕਸ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਪੈਕ ਸਟਾਲਕਸ ...
ਭੁੰਲਨਆ ਐਲਬਕੋਰ ਫਿਲਟ
ਅੱਜ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਸਟੀਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਸਮੱਗਰੀ: ਅਲਬੇਕੋਟਾ (ਚਿੱਟਾ ਟਿunaਨਾ) 800 ਗ੍ਰਾਮ ਬੇਬੀ ਜ਼ੂਚੀਨੀ 100 g ਬੇਬੀ ubਬਰਗਿਨ 100 g ...
ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਸਨ ਵਿਚ ਜੀਭ
ਸਮੱਗਰੀ: 1 ਉਬਲਿਆ ਅਤੇ ਛਿਲਕਾਇਆ ਬੀਫ ਜੀਭ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਬਾਰੀਕ ਲਸਣ ਅਤੇ अजਗਾਹ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਤੇਲ 20…
ਬਟਰੀਨ ਬੀਨ ਮੇਅਨੀਜ਼
ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਨੈਪਸ ਜਾਂ ਟੋਸਟਡ ਬਨਸ ਦੇ ਸਟਾਰਟਰ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਬੀਨਜ਼ ...
ਕ੍ਰੀਮੀਲੇ मॅਸ਼ ਆਲੂ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਪਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕਰੀਮੀ ਬਾਹਰ ਆਵੇਗਾ. ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ: ...
ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਪਰੀ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਪੂਰੀ ਆਦਰਸ਼ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ: ਸਮੱਗਰੀ 2 ਵੱਡੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ...
ਟਮਾਟਰ ਰਾਣੀ ਨੂੰ
ਟਮਾਟਰ ਇਕ ਲਾ ਰੀਨਾ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਵਿਹਾਰਕ, ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਵੱਖਰਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ: ਸਮੱਗਰੀ 24 ਟੁਕੜੇ ...
ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਪੇਸਟੋ
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਮੀਟ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਪਰ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ inੰਗ ਨਾਲ: ਸਮੱਗਰੀ: 1 ਪੇਸੈਟੋ 2 ਮੀਟ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ 1/2 ...
ਗੈਜੇਟ: ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸਕੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੂਲ ਕਾਪਿੰਗ ਬੋਰਡ
ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਸਰਫਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਇਹ ਯੰਤਰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਲਾੱਗ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹੈ. ਏ) ਹਾਂ…
ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਓਰੇਗਾਨੋ ਬ੍ਰੈਸਟਿਕਸ
ਹੈਲੋ ਦੋਸਤੋ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਘਰੇਲੂ ਵਿਸਟਰਿਆ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ...
ਚੌਕਲੇਟ ਕਰਲਰ
ਉਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੇਕ ਜਾਂ ਪੁਡਿੰਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਗੂੜੇ ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ...
ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਧਾਗੇ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ. ਅੱਜ ਇਥੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਧਾਗੇ ਛੱਡਦਾ ਹਾਂ ...
ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ ਨੂੰ ਵੱhiਿਆ
ਸਾਫ਼ ਬਰਫ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਕੁੱਟਿਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਬਰਫ ਪੁਆਇੰਟ ਇੱਕ ਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ ਸਾਫ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ...
ਕੌਨੈਕ ਨਾਲ ਸ਼ਰਬਤ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ
ਸ਼ਰਬਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਛੱਪੜਾਂ, ਕਸਟਾਰਡਸ, ਕੇਕ, ਪੁਡਿੰਗਸ, ਸਪੰਜ ਕੇਕ, ਪਤਲੇ ਗਾਰ ਅਤੇ ਕੰਪੋਟੇਸ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਸਮੱਗਰੀ 1/2 ...
ਸਿੱਟਾ ਬੇਗਲ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੌਰਨਸਟਾਰਚ ਡੌਨਟ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਛੱਡਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦਾਦਾਦੀਆਂ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦਾਂ ਕੀ ਹਨ ...
ਕਿਵੇਂ ਜਾਣੀਏ ਜੇ ਤਰਬੂਜ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਰਬੂਜ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵੀ ਹੈ: ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ...
ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਏ Dulce de Leche
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦੀ ਘਰੇਲੂ ਬਣੀ ਅਰਜਨਟੀਨੀ ਦੂਲਸ ਡੀ ਲੀਚੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ...
ਝੀਂਗਾ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਸੈਂਡਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਮੀਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਣਗੇ ...
ਵੀਡੀਓ: ਪਕਾਉਣਾ ਆਲੂ
ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਵੀਡੀਓ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਸੁਆਦੀ ਪੱਕੇ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਚਲੋ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਵੇਖੀਏ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਾਂ.
ਹਲਦੀ, ਕੇਸਰ ਦਾ ਸਸਤਾ ਰੁਪਾਂਤਰ
ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਹਲਦੀ ਸ਼ਬਦ ਅਰਬੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ "ਕੌਰਕੋਮ" ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...
ਰਸੋਈ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਪਕਵਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਸੋਈ ਇਸਦੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ...
ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ
ਵਸਤੂ: - 600 ਜੀ.ਆਰ. ਪਾਸਤਾ - 150 ਜੀ.ਆਰ. ਅਖਰੋਟ ਦੇ. - 150 ਜੀ.ਆਰ. ਬਦਾਮ ਦਾ. - 100 ਜੀ.ਆਰ. ਦੇ…
ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਮੀਰ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰੈਸਿਪੀ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ: 2 ਟਮਾਟਰ 1 ਟੂਨਾ ਦੇ 1 2/XNUMX ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ...
ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਬਿਨਾਂ ਖਰਾਬ ਕੀਤੇ ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੀਏ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਆਲੂ ਛਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੁਰਾ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਬਕਰੀ ਪਨੀਰ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਸਲਾਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸਿੰਗ. ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ: ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ ਜੈਮ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ, ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ ਮੱਧ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਲਾਦ
ਕੋਡ ਏ ਲਾ ਗੇਲੇਗਾ (ਥਰਮੋਮਿਕਸ ਵਿਚ ਤਿਆਰੀ)
ਸਮਗਰੀ: - 2 ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਕੋਡ ਫਿਲਲੇਟਸ - 600 ਗ੍ਰਾਮ ਆਲੂ ਉਬਲਣ ਲਈ - 400 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ -…
ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਐਡਬੋ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਓ
ਸਮਗਰੀ: - ਨਿੰਬੂ - ਲੌਂਗ - ਲਸਣ - ਪੇਪਰਿਕਾ ਤਿਆਰੀ: ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੀ ਟਰੇ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਗਲਾਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ...
ਵੈਜੀਟੇਬਲਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਾਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਜੰਮੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਗੁਆ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ...
ਛੋਟੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਿੱਜ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ ਜਾਣ
ਅਸੀਂ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਛਿਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਵਰਗਾਂ ਵਿਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਖਾਲੀ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ ਅਸੀਂ ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਕੱ are ਰਹੇ ਹਾਂ….
ਵੈਜੀਟੇਬਲਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ
ਸਮਗਰੀ: ਤਾਜ਼ੇ ਐਸਪ੍ਰੈਗਸ ਦਾ 1 ਝੁੰਡ, ਹਰੀ ਮਿਰਚ, ਲਾਲ 1 ਗਾਜਰ, ਇੱਕ ਬਸੰਤ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਤਿਆਰੀ: ਥਰਮੋਮਿਕਸ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ...
ਥਰਮੋਕਿਕਸ ਦੀ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਾਸ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਆਈਸਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹੁਣੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ...
ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਸਕੇਕ
ਸੌਖੀ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ ਕੇਕ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ