ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵਡ ਗਾਜਰ ਦੇ ਮੁਕੁਲ

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵਡ ਗਾਜਰ ਦੇ ਮੁਕੁਲ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਗਾਜਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਸਿਖਾਇਆ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਾਂਗੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸਟਾਰਟਰ: ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਮੁਕੁਲ. ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਕਟੋਰੇ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸਿਕ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਮੋੜ ਦੇਵਾਂਗੇ.

ਸਾਲ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਲਾਦ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਕੁ ਮੁਕੁਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਰੀ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਭੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਸੌਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ: ਮੁਕੁਲ, ਗਾਜਰ, ਟਮਾਟਰ, ਚਾਈਵਿਸ ਅਤੇ ਸੌਗੀ.

ਅੱਠ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਮਿੰਟ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਫਾਇਦਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਕ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ; ਮੈਂ ਬਸ ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਇਆ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਵਿਅੰਜਨ

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵਡ ਗਾਜਰ ਦੇ ਮੁਕੁਲ
ਇਹ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵਡ ਗਾਜਰ ਮੁਕੁਲ ਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟਾਰਟਰ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ.
ਲੇਖਕ:
ਵਿਅੰਜਨ ਕਿਸਮ: ਸਲਾਦ
ਪਰੋਸੇ: 1
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 
ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 
ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ: 
ਸਮੱਗਰੀ
  • 2 ਵੱਡੇ ਗਾਜਰ
  • 1 ਮੁਕੁਲ
  • 1 ਪੱਕਾ ਟਮਾਟਰ
  • ½ ਚਾਈਵ
  • ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਸੌਗੀ
  • ਮੱਖਣ ਦੀ 1 ਗੰ.
  • ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਸਾਲ
  • ਪਿਮਿਏੰਟਾ
ਪ੍ਰੀਪੇਸੀਓਨ
  1. ਅਸੀਂ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਛਿਲਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਚੌੜਾਈ ਦੋਵੇਂ ਅੱਧ ਵਿਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਸੋਟੀ ਨੂੰ ਦੋ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
  2. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਪਲੇਟ ਜਾਂ ਟੁੱਪਰ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਲੇਟ ਜਾਂ ਟੱਪਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ coversੱਕ ਦੇਵੇ. ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਉਂਗਲ. ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਗਾਜਰ ਦਾ ਮੌਸਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਲਪੇਟੇ ਨਾਲ containerੱਕਦੇ ਹਾਂ.
  3. ਅਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਕਤੀ ਤੇ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਾਂ 5-6 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜਾਂ ਗਾਜਰ ਕੋਮਲ ਹੋਣ ਤੱਕ.
  4. ਜਦ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਦੋ ਵਿਚ ਮੁਕੁਲ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ chives ੋਹਰ. ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਖਰੀ ਦੋ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮੁਕੁਲ 'ਤੇ ਜਾਂ ਜਿਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ.
  5. ਇਕ ਵਾਰ ਗਾਜਰ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਕੋਮਲ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱ .ਾਂਗੇ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਿੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪਕਾਉ.
  6. ਅਸੀਂ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਗਾਜਰ ਦੀਆਂ ਲਾਠੀਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੋਵੇਂ.
  7. ਸਾਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕੁਲ.

 


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.