ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਏ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਟਰਕੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਫਰੈਂਚ ਓਮਲੇਟ, ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਡਿਨਰ ਲਈ ਆਦਰਸ਼. ਹੈਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਆਮਲੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਕ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਛੋਟੇ ਲੋਕਾਂ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਸੌਸੇਜ, ਮੱਛੀ ... ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਓਮਲੇਟ.
The ਓਮਲੇਟ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ, ਅੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਘੱਟ ਅਤੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਅਮੇਲੇਟ ਵਰਗੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਟਰਕੀ ਕਿ cubਬ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਪੂਰਨ ਡਿਨਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਯਕੀਨਨ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ.
- 4 ਅੰਡੇ
- ਤੁਰਕੀ ਟਾਕੀਟੋਸ
- 4 ਚੀਜ
- ਦੁੱਧ ਦੇ 2-3 ਚਮਚੇ
- ਤੇਲ
- ਸਾਲ
- ਅਸੀਂ ਇਕ ਕਟੋਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਚਾਰ ਅੰਡੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁੱਟਦੇ ਹਾਂ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਚਮਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਫਲੱਫਰ, ਕੁੱਟਿਆ,
- ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਅਸੀਂ ਚੀਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਟਰਕੀ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
- ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਟਰਕੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕ ਪਾਓ.
- ਅਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
- ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੈਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਟੁਕੜੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ.
- ਅਸੀਂ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਿੰਟ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਟਾਰਟੀਲਾ ਦੇ ਕਰਡਲਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਟਾਰਟੀਲਾ ਨੂੰ ਫੋਲਡ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਟਾਰਟੀਲਾ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਿੰਟ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.
- ਅਤੇ ਇਹ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ