ਜਦੋਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਆਮਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਥੋੜੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਸੰਘਣਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਕੀਏ. ਤਰਕ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਨੁਸਖਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਚਿੱਟੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰਿਲ ਟਮਾਟਰ. ਇਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਸੁਆਦ ਹੈ.
ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਡਿਗਰੀ: ਸੌਖਾ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ: 10 ਮਿੰਟ
ਸਮੱਗਰੀ:
- 1 ਵੱਡਾ ਟਮਾਟਰ
- ਚਿੱਟਾ ਪਨੀਰ ਦਾ 1 ਹਿੱਸਾ
- ਸਪੀਸੀਜ਼
- ਸਾਲ
ਖੈਰ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਦਾਰਥ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਕੋਮਲਤਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ 'ਤੇ ਆਓ.
ਅਸੀਂ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਰੱਖੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਪਾਤ ਅਨੁਸਾਰ ਛੋਟਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂਇਹ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਲੋਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਸੀਂ ਟੁਕੜੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ.
ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਸਾਲੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਪ੍ਰੋਵੈਂਕਲ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ. ਪਰ ਇਹ ਓਰੇਗਾਨੋ ਜਾਂ ਰੋਜਮੇਰੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਟਮਾਟਰ ਹੈ ਅਸੀਂ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਅਸੀਂ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਉਪਰ ਪਨੀਰ. ਮਸਾਲੇ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਬਚਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਰਮਾਈ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਸਧਾਰਣ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਅਸੀਂ ਸਟੋਵ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਆਪਣਾ ਸਹਾਰ ਨਾ ਲਵੇ.
5 ਟਿੱਪਣੀਆਂ, ਆਪਣਾ ਛੱਡੋ
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਅੰਜਨ! ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਰੇਗਾਨੋ ਨਾਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ^ _ ^
ਚੀਅਰਸ:)
ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਵਧੀਆ ਵਿਅੰਜਨ ਹਾਂ
ਇਹ ਕਿਹੜਾ ਪਨੀਰ ਹੈ
ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਪਾਮੇਰੋਆਸੀਟ ਡੀ ਓਲੀਵਾ ਗੌਰਮੇਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਲੱਖਣ ਰਹੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ.
ਮੈਕਸੀਕੋ ਵਿੱਚ ਪਾਮੇਰੋਆਸੀਟ ਡੀ ਓਲੀਵਾ ਗੌਰਮੇਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਲੱਖਣ ਰਹੇਗਾ.