ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਸਟੂ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਸਤੰਬਰ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਕੱਸਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੱਜ ਵਰਗੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਹਨ ਪੱਛਮ ਦੀ ਬੱਦਲਵਾਈ ਬੱਦਲਵਾਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਤੂਹੀ ਜੋ ਸਾਨੂੰ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਰਵਾਇਤੀ ਸਟੂ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਉੱਤਮ. ਇਹ ਸਟੂਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਬਚੇ ਬਚੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਪਿਆਜ਼.
• 1 ਹਰੀ ਮਿਰਚ
• 2 ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ.
• 2 ਟਮਾਟਰ
• 3 ਮੱਧਮ ਆਲੂ.
• ਗੋਲ ਚੌਲਾਂ ਦਾ 150 ਗ੍ਰਾਮ.
• ਪਾਣੀ.
• ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
• ਲੂਣ.
• ਭੂਰਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
• ਥੀਮ.
• ਭੋਜਨ ਰੰਗ.
• ਚਿੱਟਾ ਵਾਈਨ ਦਾ 1 ਗਲਾਸ.

ਪ੍ਰੀਪੇਸੀਓਨ

ਪਹਿਲੀ, ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟਾਂਗੇ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਕ੍ਰਮ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਚੰਗੀ ਬੂੰਦ ਨਾਲ ਇਕ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗੇ.

ਜਦੋਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ ਪੈਟਾਟਸ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਿਲਾਵਾਂਗੇ. ਅਸੀਂ ਨਮਕ, ਥਾਈਮ, ਜ਼ਮੀਨੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਾਣੇ ਦੇ ਰੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ.

ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਭਾਫ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਪਾਵਾਂਗੇ ਜਦ ਤਕ ਇਹ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ coversੱਕ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਚਲੇ ਜਾਵਾਂਗੇ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਕਿ ਆਲੂ ਲਗਭਗ ਕੋਮਲ ਹਨ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਵਾਂਗੇ ਜਦ ਤਕ ਚੌਲ ਅਤੇ ਆਲੂ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ