ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਗ੍ਰੇਟਿਨ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਟਾਇਪਨ
ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਰਹੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਲਾਈਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਟਾਇਪਨ, ਥੋੜਾ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਗ੍ਰੇਟਿਨ. ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਿਹਚਾਵਾਨ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋਗੇ.
ਸੂਚੀ-ਪੱਤਰ
ਸਮੱਗਰੀ
- 2 ਵੱਡੀਆਂ ਚਰਬੀ ਟਾਇਪਨ.
- 1 ਚਰਬੀ ਗਾਜਰ.
- ਦੇ 300 ਜੀ ਚਿੱਟੇ ਚਾਵਲ ਪਕਾਇਆ.
- 200 ਜੀ ਟਰਕੀ ਹੈਮ.
- Grated ਪਨੀਰ.
- ਲੂਣ.
- ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ਪਾਣੀ.
ਪ੍ਰੀਪੇਸੀਓਨ
ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਕੈਪਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੱਟਾਂਗੇ ਕਿ ਉਹ ਏ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਧਾਰ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ, ਉਹ ਡਿੱਗ ਨਾ ਜਾਣ.
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਘੜੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਉਬਲਣ ਲਈ ਰੱਖਾਂਗੇ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬੁਲਬਲੇ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਨਮਕ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੈਪਸ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣਗੇ.
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ, ਅਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਪੈਡਿੰਗ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਟਰਕੀ ਹੈਮ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕਿesਬ ਵਿਚ ਕੱਟ ਦੇਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਸਾਫ਼ ਕਰਾਂਗੇ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਟਾਪਨ ਦੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਥਾਈਮ ਪਾਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਹੋਰ 3 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਾਉ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਟਾਇਪਨ ਭਰਦੇ ਹਾਂ, ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਨੀਰ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ 180ºC' ਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਿਲ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ - ਜ਼ੂਚਿਨੀ ਕ੍ਰੂਟੋਨ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਡਿਨਰ ਨਾਲ ਪਰੀ
ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ
ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ
ਕੁੱਲ ਟਾਈਮ
ਕਿਲੌਕਾਲੋਰੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸ 269
ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ