ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕੋ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੈਮ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਨਾਲ ਟੋਸਟ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ, ਮੈਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹਾਂ: ਦਲੀਆ, ਅੰਡੇ, ਫਲ ਅਤੇ ਹਾਂ, ਟੋਸਟ ਵੀ, ਪਰ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦਾ.
ਇਹ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਟੋਸਟ ਉਹ ਸਾਲ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਲ ਦੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟਮਾਟਰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਸਮੱਗਰੀ, ਇਸ ਟੋਸਟ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਪੁਣੇ ਪਨੀਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੇਜ਼' ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਨੀਰ ਦੇ ਇਹ ਛੋਟੇ ਗਿਲਾਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਨੈਕਸ ਲਈ ਸੁਆਦ, ਸੁਆਦੀ! ਪਰ ਆਓ ਟੋਸਟਾਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੀਏ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਵਿਅੰਜਨ (2 ਟੋਸਟਾਂ ਲਈ)
- 2 ਟੋਸਟ (ਕਣਕ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ...)
- 1 ਐਜਯੂਟ
- 1 ਟਮਾਟਰ
- ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ
- ਕੋਰੜੇ ਪਨੀਰ ਦੇ 2-3 ਚਮਚੇ
- ਸੁੱਕੇ ਓਰੇਗਾਨੋ
- ਅਸੀਂ ਐਵੋਕਾਡੋ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ, ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. The ਇੱਕ ਕਾਂਟਾ ਨਾਲ mash ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਟੋਸਟਾਂ ਤੇ ਵੰਡਦੇ ਹਾਂ.
- ਐਵੋਕੇਡੋ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ, ਇੱਕ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਾountedਂਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ.
- ਅਸੀਂ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਨਾਲ ਸਜਾ ਕੇ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕੁੱਟਿਆ ਪਨੀਰ ਅਤੇ oregano.
ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ