Mpunga wonunkhira ndi mango

Mpunga wonunkhira ndi mango

Ndikakhala ndi tsiku lokhazikika ndipo ndikufunafuna mbale yotonthoza, Nthawi zambiri ndimasanduka mpunga. Sindikudziwa ngati mulinso ndi chakudya chomwe mumakonda ... Mpunga umavomereza mitundu yambiri ndipo ndikosavuta kupanga mbale yokoma kuyambira pazomwe tili nazo.

Este zokometsera mpunga ndi mango Zinachitika monga chonchi, m'njira yosasinthika. Ndi mpunga wosavuta, wokometsedwa ndi ginger, tamari, adyo ndi tsabola pakati pazinthu zina. Mwa iwokha ndiwokoma kale, koma makamaka ngati titaphatikiza avocado kapena mango pankhaniyi. Zipatso ziwiri zomwe sindikudziwa za inu, koma ndimazikonda.

Mpunga wonunkhira ndi mango
Mpunga wonunkhirawu wokhala ndi mango ndi chakudya chotonthoza, chowonetsedwa kuti chigonjetse zovuta zilizonse za tsikulo. Zonunkhira komanso zotonthoza, yesani!
Author:
Khitchini: 460
Mtundu wa Chinsinsi: Main
Mapangidwe: 2
Nthawi Yokonzekera: 
Kuphika nthawi: 
Nthawi yonse: 
Zosakaniza
  • Supuni zitatu za viniga
  • 1 clove wa minced adyo
  • Supuni 1 ya minced ginger watsopano
  • 1-2 cayenne, wosweka
  • ½ adula tsabola wofiira wabelu
  • Makapu atatu a mpunga wophika
  • Supuni 2 tamari
  • 1 chikho nandolo
  • Mango 1 wadulidwa
  • ⅓ chikho cha mtedza wokazinga
  • 2 chives, odulidwa kuti azikongoletsa
Kukonzekera
  1. Timayika chimodzi nonstick skillet chachikulu.
  2. Timaphatikizapo viniga wosasa ndipo sankhani adyo, ginger ndi cayenne kwa masekondi ochepa.
  3. Timaphatikizapo tsabola ofiira ndi kupuma kwa mphindi zochepa mpaka atakoma. Tikawona poto wouma kwambiri, timathira madzi pang'ono.
  4. Timaphatikizapo mpunga wophika, sakanizani ndi kusungunula mpaka kutentha.
  5. Kotero, timawonjezera nandolo, mango ndi mtedzawo ndikuphika mpaka nandolo zithe.
  6. Timapereka mpunga mu mbale ziwiri ndikukongoletsa ndi chives.

 


Zomwe zili m'nkhaniyi zikutsatira mfundo zathu za malamulo okonzekera. Kuti mufotokoze cholakwika dinani Apa.

Khalani oyamba kuyankha

Siyani ndemanga yanu

Anu email sati lofalitsidwa.

*

*

  1. Wotsogolera pazosankhazi: Miguel Ángel Gatón
  2. Cholinga cha deta: Control SPAM, kasamalidwe ka ndemanga.
  3. Kukhazikitsa: Kuvomereza kwanu
  4. Kulumikizana kwa zomwe zafotokozedwazo: Zomwezo siziziwululidwa kwa anthu ena kupatula pakukakamizidwa mwalamulo.
  5. Zosunga: Zosungidwa ndi Occentus Networks (EU)
  6. Ufulu: Nthawi iliyonse mutha kuchepetsa, kuchira ndikuchotsa zidziwitso zanu.