I dag presenterer vi deg et deilig måltid og også perfekt for deg som er mer vegetarianere hvilke rovdyr. Det er en vegetarisk pizza, eller heller, nesten vegetarisk. De fleste av ingrediensene er grønnsaker, men det er et par av dem som ikke er det. Hvis du er 101% vegetarianer, trenger du bare å ignorere de to ingrediensene, for det vil fortsatt være like bra.
Så lar jeg deg være med oppskriften.
vegetarisk pizza
Denne deilige vegetariske pizzaen er perfekt for de som foretrekker grønnsaker fremfor kjøtt, og som en middag er den en ideell rett: sunn og deilig.
Forfatter: Carmen Guillen
kjøkken: italiensk
Oppskriftstype: Pizza
Serveringer: 2
Forberedelsestid:
Matlagingstid:
Total tid:
Ingredienser
- 1 ekstra tynn pizzabunn
- 2 ss tomatsaus
- ½ løk
- Grønn pepper og rød pepper
- ½ courgette
- ½ aubergine
- 2 salchichas
- Revet ost å smelte
- Skivet ost
- merian
Preparación
- Vi tar Pizza base og vi setter den direkte på ovnsplaten.
- Vi legger til ingrediensene en etter en. Du kan bruke dem i for hva du vil, det er helt aleatorio, men jeg gjorde det akkurat slik: Det første var stekt tomat, som jeg spredte ved hjelp av en skje, så la jeg til litt revet ost, løken kuttet i små terninger, paprikaene, både grønne og røde, den halve courgetten og den halve auberginen.
- Så la jeg til revet ost igjen og tilsatte foliepølsene, den skiver osten kuttet i flere biter og til slutt oregano.
- 15 minutter med ovn, på begge sider ved 200 ° C og klar! Sunn, rik og komplett pizza.
Ernæringsinformasjon per porsjon
kalorier: 275
Rik og deilig og veldig praktisk utmerket