Smørbrød til snacks

Visste du at opprinnelse til 'smørbrød' går tilbake dit for ham 18. århundre? Men det var først i 1927 da dette ordet med engelsk opprinnelse ble lagt til i vårt spanske ordforråd. Her sier vi også sandwich, men den hyppigste og dagligdags måten er 'smørbrød'. I StorbritanniaSandwichen er et nesten daglig måltid, og i motsetning til i Spania brukes mye tykkere brød der. Her bruker vi imidlertid formen som vi vanligvis tilfører litt pølse, ost i skiver og sjelden noen grønnsaker som løk eller salat.

Fortsatt i dag vi kan finne smørbrød av alle slag: med kjøtt, grønnsaker, med frokostblandinger, med vanlig brød, skivet brød, med kokt egg osv. Fordi vi vurderer at det er en veldig sunn mat (spesielt hvis den er laget av oss selv hjemme og uten tilsetningsstoff eller konserveringsmiddel) og veldig rask og enkel å lage. I dag gir vi deg en oppskrift på smørbrød til snacks (som du vil se på bildet, det er bare en, men det er fordi den var den eneste som var igjen, de andre ble fortært av små sultne "dyr", så vi gir god tro på at de er deilige og veldig appetittvekkende spesielt til snacks).

print

Smørbrød til snacks

Smørbrød til snacks er et måltid for alle, men spesielt for de minste, for det er sjelden de ikke elsker å blande mat med brød.

Forfatter: Carmen Guillen

kjøkken: Engelsk

Oppskriftstype: piknik

Serveringer: 5

Forberedelsestid:  15 m

Matlagingstid:  10 m

Total tid:  25 m

Ingredienser

• 10 skiver brødskiver
• Assortert pølse (salami, chorizo, kokt kalkun ...)
• 5 skiver ost
• 1 boks tunfisk i olivenolje
• 1 kokt egg
• ½ fersk løk
• 1 salathode

Preparación

1. Med ingrediensene som vi tidligere har fortalt deg, kan du lage kombinasjoner av smørbrød som du foretrekker alltid avhengig av smaken til barna eller voksne som skal smake dem.
2. I vårt tilfelle var de følgende: 2 smørbrød hadde bare salami og ost i skiver (som den på bildet); en annen hadde tilberedt kalkun, skiver ost, et stykke fersk løk og litt salat; en annen var tunfisk (som vi tidligere tappet oljen til), en skive ost og litt salat, og den siste hadde chorizo, et par skiver kokt egg, løk og skiverost.
3. Vi må legge til det som Vi hadde en sandwich makerVi passerte dem gjennom den en stund hver av dem, slik at de skulle spise den varm og osten smeltet. Hvis du ikke har det, du kan gjøre det samme med en stekepanne: rundt og rundt, og voila!
4. Som vi sa, vil alt avhenge av smaken til hver enkelt. Kos deg med det og ta en god matbit!

Ernæringsinformasjon per porsjon

kalorier: 250

3.5.3208