Dagens forslag er å lage en forfriskende plommesmoothie slik at du kan nyte den når som helst på dagen eller drikke den som en dessert på slutten av lunsj eller middag.
Ingredienser:
1 kopp yoghurt med plommesmak
1 kopp skummet melk
1 kopp friske plommer, skåret i biter
flytende søtningsmiddel, etter smak
1/2 ts vaniljeessens
isbiter, etter smak
Forberedelse:
Ha alle ingrediensene i blenderglasset. Bland dem deretter til du får et kremaktig preparat for konsistens.
Når smoothien er tilberedt, server den veldig kald i høye glass, og hvis du ønsker det, kan du følge den med biter av fersk sesongfrukt.