Lett krem ​​av courgette og purre med muskatnøtt

Lett krem ​​av courgette og purre med muskatnøtt

Zucchini -sesongen er sjenerøs. En av de enkleste måtene å tilberede den på er i krem, og det er så mange mulige kombinasjoner! De lett krem ​​av courgette og purre med muskatnøtt som jeg oppfordrer deg til å forberede i dag er en av mange. En enkel, men perfekt innsats for å fullføre middagene dine.

Denne kremen den er tilberedt med bare tre ingredienser: løk, purre og courgette. Enkle ingredienser som jeg ikke har ønsket å ta rampelyset til. Derfor har du valgt et enkelt krydder å legge til denne kremen, muskatnøtt. Det gir det et veldig subtilt preg, men hvis du ikke liker det, kan du utelate det eller erstatte det med et annet.

Stepping er barns lek. Hva om jeg liker å gjøre er la løken tørke en liten stund med purre før du setter alle ingrediensene til koking. Så kremen får litt mer smak. Jeg lager det vanligvis med olivenolje, men det kan være et godt alternativ å bruke litt smør, jeg skal prøve det neste gang!

Oppskriften

Lett krem ​​av courgette og purre med muskatnøtt
Den lette kremen av courgette og purre med muskatnøtt er enkel, lett, billig og et perfekt alternativ til middagene dine.

Forfatter:
Oppskriftstype: verduras
Serveringer: 3

Forberedelsestid: 
Matlagingstid: 
Total tid: 

Ingredienser
  • 2 ss olje
  • ½ løk
  • 4 store purre
  • 1 mellomstore courgette
  • Sal
  • pepper
  • muskat
  • Vann

Preparación
  1. Hakk løken og ha den i poser i en kjele med to ss olje.
  2. deretter vi hakker purre og vi legger dem til gryten for å fortsette å lage hele i 3 eller 4 minutter.
  3. Samtidig som, vi skjærer squashen i terninger. Når løk og purre er myke legger vi dem i gryten.
  4. Bland, surr et par minutter og vi dekker med vann.
  5. Smak til med salt og pepper, tilsett litt muskatnøtt, legg på lokket og Kok i 10 minutter.
  6. Til slutt maler vi. Da må vi bare nyte den lette kremen av courgette og purre med muskat.

 


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.