Vi hadde premiere på helgen i Cooking Recipes for å tilberede en fersk salat, veldig passende for denne tiden av året. De kiwi og skinke salat kokt som vi tilbereder i dag er også enkelt og raskt å tilberede. 10 minutter er alt du trenger for å ha en sunn startpakke på bordet.
Tre ingredienser og en god vinaigrette, vi trenger ikke mer. Unødvendig å si, salaten vil få presentasjon, smak og tekstur hvis vi kombinerer forskjellige grønne blader / skudd: eikesalat, endiv, lammesalat ... En god kilde kan bli den perfekte forretten for de varme dagene som venter på oss.
Kiwisalat og kokt skinke
Denne kiwi og kokte skinke salaten som vi tilbereder i dag er enkel og veldig forfriskende, ideell til å tjene som forrett de neste varme dagene.
Forfatter: Maria
Oppskriftstype: Hovedrett
Serveringer: 2
Forberedelsestid:
Matlagingstid:
Total tid:
Ingredienser
- 2 kopper blandede greener / blader
- 3 kiwier
- 3 skiver kokt skinke
- Ekstra jomfruoliven
- Balsamico
- Sal
- Svart pepper
Preparación
- Vi vasker salatbladene, tøm og dekk bunnen av bollen eller salatskålen med dem.
- Vi skreller kiwiene, vi kutter dem i skiver og legger dem på salaten.
- da vi hakker den kokte skinke og vi innlemmer den i salaten.
- Vi lager en vinaigrette med olivenolje, Modena eddik, salt og pepper og kle salaten på. Vi serverer.
Ernæringsinformasjon per porsjon
kalorier: 98