Italiensk mat

Som spansk mat, italiensk kjøkken han er også heldig å tilhøre Middelhavskosthold, som er en av de mest sunt som eksisterer fordi det har vist seg å redusere fedme, samt risikoen for diabetes, høyt blodtrykk eller hjerteinfarkt. I denne delen vil vi lære å lage så fantastiske oppskrifter som pizza og calzones hjemmelaget, best pasta Italiensk (gnoccis, spaghetti, fettuccini, lasagne og cannelloni ...) med sin sauser, og selvfølgelig deres desserter og iskrem.