Kalkunbryst med stekt eple

Store måltider om sommeren? Nei takk. Ofre smaken inntil videre? Ingen! Vi må ikke forsømme kostholdet vårt (eller ofre smaksløkene våre) om sommeren, så jeg oppfordrer deg til å slutte å misbruke salater og prøve å lage mat på en enkel måte som jeg har gjort med dette kalkunbryst med stekt eple (Jeg anbefaler å spise varmt).

Hvis du vil ha noe triks for å gjøre sommerdiet til en mindre kronglete og smakfullere vei, ikke gå glipp av jevnnummererte publikasjoner i hver måned. Jeg venter på deg! (Ikke glem å teste og kommentere).

#BonProfit

print

Kalkunbryst med stekt eple

Ikke gå glipp av dette kalkunbryst med stekt eple som et perfekt sommermåltid for å spise varmt eller kaldt. Mørt og deilig

Forfatter: Hannah mitchell

kjøkken: moderne

Oppskriftstype: Kjøtt

Serveringer: 2

Forberedelsestid:  10 m

Matlagingstid:  15 m

Total tid:  25 m

Ingredienser

• 2 kalkunbryst
• 1 gyllent eple
• 1 / rødløk
• olivenolje
• Malt kanel

Akkompagnement: grillede friske grønne bønner (etter smak).

Preparación

1. På en bakke med en dråpe olje merker du kalkunbrystene til de er gyldenbrune på begge sider. Vi reserverer
2. Vi skjærer eplet i terninger og hakker løken.
3. Vi kutter to porsjoner aluminiumsfolie som er store nok til å kunne pakke brystene.
4. På hver av bitene av aluminiumsfolie legger vi et kalkunbryst. Vi dekker det med eple, løk, et skvett olivenolje, salt og en klype kanel.
5. Vi lukker papirstilen.
6. Vi forvarmer ovnen til 180 ° i 10 minutter.
7. Vi introduserer de to papillotene i ovnen og lar dem steke i 15 minutter ved en temperatur på 190 °.
8. Vi tar brettet ut av ovnen. La oss åpne aluminiumsfoliekonvoluttene. Vi plantet

Ernæringsinformasjon per porsjon

kalorier: 420

3.3.3077