Vi vil tilberede en enkel tunfisk- og løkpizzaoppskrift for alle hypertensive mennesker, slik at de kan smake uten deprivasjon som hurtigmat i helgen, og være et ideelt og sunt tilberedning.
Ingredienser:
1 plate usaltet pizzadeig
1 boks naturlig tunfisk
2 hakkede løk
usaltet mozzarellaost, nødvendig mengde
malt pepper, en klype
oregano, etter smak
Forberedelse:
Fordel litt naturlig tomatsaus på deigplaten og legg den i en moderat ovn i 10 minutter. Tilsett deretter biter av mozzarellaost til smeltet.
Tøm deretter tunfiskboksen og bland den med finhakket løk. Krydre med en klype malt pepper, oregano etter smak og ordne denne tilberedningen på mozzarellaen. Stek i omtrent 15 minutter. Fjern og server porsjonene.