Havregryngrøt med blåbær og banan

Havregryngrøt med blåbær og banan

Havregryngrøt De er som kjent de som leser oss regelmessig, en av favorittfrokostene mine i helgene. I helgen når jeg har tid og nødvendig ro til å forberede dem etter min smak. Og å nyte dem uten hastverk, noe som også er viktig.

Disse grøten med blåbær og banan De var på bordet mitt sist lørdag. Grøten har blant ingrediensene mandeldrikk, kanel, kakao og dadler. Ingredienser som de lager sammen med fruktpålegg som disse ikke er så flate; det er derfor mange mennesker avviser dem.

Selv om jeg har prøvd andre typer grøt - de fra amaranth, blant annet - havregryn er fremdeles min favoritt både for smaken og for den lette jeg har med å finne hovedingrediensen nær hjemmet. Basen på disse innrømmer, i tillegg, mange akkompagnement, leker med favorittfruktene dine!

Havregryngrøt med blåbær og banan
Havregryngrøten med blåbær og banan som jeg foreslår i dag er en utmerket helgefrokost. Perfekt for lading av batterier.

Forfatter:
Oppskriftstype: Frokost
Serveringer: 1

Forberedelsestid: 
Matlagingstid: 
Total tid: 

Ingredienser
  • 1 glass mandeldrikk
  • 3 ss havreflak
  • ½ ts kakao
  • ½ ts kanel
  • En klype vaniljeessens
  • 3 eller 4 datoer
  • 1 liten banan
  • 12 blåbær
  • 1 unse sjokolade (valgfritt)

Preparación
  1. Vi plasserer i en kjele mandeldrikk og rullet havre for å varme opp.
  2. Når blandingen begynner å koke, senk varmen og tilsett kanel, kakao og hakket dadler. Vi blander og vedlikeholder en la småkoke i 10 minutter, rører grøten innimellom slik at de ikke setter seg fast.
  3. Mens grøten koker, vi kuttet bananen skiver.
  4. Etter 10 minutter serverer vi havregryngrøten i en bolle og vi legger bananen på disse, blåbær og sjokolade.
  5. Klar til å spise!

 


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.