Havregryn, banan og sjokoladegrøt

Havregryn, banan og sjokoladegrøt

Det er ikke første gang jeg foreslår litt grøt til frokost. Forrige måned forberedte vi noen deilige amaranth grøt med jordbær og stekt pære, husker du? I dag velger vi et enklere og mer tilgjengelig alternativ med havregryn som hovedingrediens. 

Som jeg allerede har fortalt deg, har grøt blitt en av favorittfrokostene mine det siste året. Jeg har prøvd mange oppskrifter, men sannsynligvis disse grøtene fra havregryn, banan og sjokolade være min mest gjentatte oppskrift. De føler seg gode og godtar mange tilbehør: kuttet frukt, tørket frukt, tørket frukt ...

Havregryn, banan og sjokoladegrøt
Disse havregryn, banan- og sjokoladegrøten føles bra og er et flott alternativ til frokost når som helst på året.

Forfatter:
Oppskriftstype: Frokost
Serveringer: 1

Forberedelsestid: 
Matlagingstid: 
Total tid: 

Ingredienser
  • 3 ss rullet havre (usøtet)
  • 1 stor banan
  • 4 datoer, hakket
  • 1 ts ren kakao
  • ½ ts vaniljeessens
  • 1½ glass mandeldrikk
  • En håndfull nøtter

Preparación
  1. Vi setter havregryn, halv moset banan, dadler, vaniljeessens, kakao og mandeldrikk.
  2. Vi setter på bålet, og når det begynner å koke, senker vi varmen og kok i 10 minutter blandingen som vil tykne og få konsistens.
  3. Vi tilfører mer melk til riktig konsistens hvis nødvendig; det er de som liker tykk grøt og de som liker det lettere.
  4. Vi serverer havregryngrøten i en bolle med resten av den skivede bananen og noen nøtter.

 

 


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.