Aubergine og purreomelett

Deilig aubergine og purreomelett. Jeg elsker tortillaer, jeg elsker dem. De kan tilberedes så varierte at man sikkert kan lage en for hver dag i måneden eller mer. Med grønnsaker, kjøtt, pølser, sopp, fisk ... med alt vi vil er det veldig bra !!!

Det som er bra med tortillas er at vi også kan forberede dem til bruk, de er ideelle for vekttap, lette og sunne dietter.

Eggplant og purreomelett er veldig saftig Og veldig bra. Den er til og med like god fra den ene dagen til den andre, som en sandwich er den deilig, ideell å ta med på jobb.

Aubergine og purreomelett

Forfatter:
Oppskriftstype: plato
Serveringer: 2

Forberedelsestid: 
Matlagingstid: 
Total tid: 

Ingredienser
  • 1 aubergine
  • 1 purre
  • 4 egg
  • pepper
  • Olje og salt

Preparación
  1. Vi starter omeletten med å skrelle auberginen, den kan vaskes og la igjen litt av huden, vi kutter den i små terninger.
  2. Vi vasker, fjerner den hardeste delen og kutter purren i små biter.
  3. Legg en stekepanne med olje, tilsett terningene og purren kuttet i biter, tilsett litt salt og pepper og la alt surre over middels varme.
  4. Når vi ser at auberginen er kokt og purren, tar vi den ut av pannen og legger den på en tallerken der vi skal ha lagt kjøkkenpapir slik at den tar en del av oljen. Vi booket.
  5. Vi legger eggene i en bolle, pisk dem, tilsett litt salt og pepper, tilsett auberginen og purren. Vi blander alt godt.
  6. I samme panne hvor vi har posjert grønnsakene, tilsett litt olje, ha den på middels varme og tilsett all blandingen.
  7. Vi kaster tortillaen på begge sider. Det må være saftig.
  8. Når det er vi tar ut, tjener vi.
  9. Og den blir klar til å spise !!!

 


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.