Zoute spinazietaart

Tzoute spinazie arta , zonder bladerdeegbodem of ander deeg. Laten we beginnen met de lichtere gerechten.
Hartige taarten  Ze kunnen van elk ingrediënt worden bereid, het nadeel van zoute cakes zijn de calorieën, tussen de basis en de kaas en de room zijn ze meestal erg sterk en bevatten ze veel calorieën.
Hartige taarten zijn ideaal om te maken tijdens een etentje, een maaltijd met vrienden, warm of koud, zijn geweldig. Ze kunnen ook gebruikt worden om groenten van te maken, zodat ze beter passen.Daarom heb ik deze cake bereid door calorieën te verminderen, hij heeft geen basis en ik heb magere opgeklopte kaas gedaan, er zit alleen een beetje geraspte kaas in het mengsel en een beetje bovenop. tijd om te gratineren.

Het is erg goed en erg romig, ik moedig je aan om het te proberen en te genieten van een heerlijke spinazietaart.

Zoute spinazietaart

Auteur:
Recept type: inkomend
Porties: 4

Voorbereidingstijd: 
Kooktijd: 
Totale tijd: 

Ingrediënten
  • 1 pakje verse of bevroren spinazie
  • 3 eieren
  • 200 ml. verdampte melk
  • Magere geklopte kaas 5-6 eetlepels
  • 60 gr. geraspte kaas
  • Olie
  • zout
  • pimienta

Voorbereiding
  1. Eerst bereiden we de spinazie, als ze vers zijn, wassen we ze en bakken we ze in een pan of zetten we ze om te koken. Ik heb bevroren gebruikt, ik heb ze gekookt met veel water, als het begint te koken, heb ik ze 5 minuten laten staan.
  2. Aan de andere kant bereiden we de cakemix voor. Doe de eieren, de losgeklopte kaas, de geraspte kaas, de verdampte melk, een beetje zout en peper in een kom.
  3. We pureren alles met een mixer of een robot.
  4. Aan dit mengsel voegen we de goed uitgelekte spinazie toe. We mengen het heel goed.
  5. We doen al het mengsel in een vorm. We bedekken de basis met geraspte kaas.
  6. We zetten de vorm in de oven, we zetten hem op de middelste bak op 180ºC op en neer verhitten. We laten het ongeveer 20-30 minuten staan.
  7. We halen het er voorzichtig uit, leggen het op een dienblad en serveren het warm.
  8. Heel eenvoudig en snel te bereiden.
  9. Ik hoop dat je het leuk vind.

 


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.