Toast met avocado en ei

Toast met avocado en ei

Hoewel je het op elk moment kunt hebben, werkt deze toast met avocado en ei normaal zoals ontbijt of licht diner. Ze zijn een geweldig alternatief om de dag energiek te beginnen, maar ook een snelle oplossing als we thuiskomen en geen zin hebben om te koken.

In iets meer dan 10 minuten hebben ze dit klaar toast met avocado en ei. Je kunt het gebakken ei presenteren, aan de plant, maar ook zoals ik heb gekozen om het in roerei te doen. Het lijkt mij dat het veel comfortabeler en schoner is om te eten, hoewel ik af en toe afwissel.

Naast de avocado en de roerei heb ik er nog wat aan deze toast toegevoegd Cherry-tomaten.  Alvorens ze toe te voegen en te profiteren van de hitte van de pan waarin ik de roereieren heb gemaakt, ja, ik heb ze hier doorheen gehaald. Een stevige hittegolf meer niet. Durf jij dit ontbijt morgen klaar te maken?

Het recept

Toast met avocado en ei
De toast met avocado en ei die ik vandaag voorstel, waaraan ik ook cherrytomaatjes heb toegevoegd, is een geweldig alternatief om de ochtend energiek te beginnen.

Auteur:
Recept type: ontbijt
Porties: 1

Voorbereidingstijd: 
Kooktijd: 
Totale tijd: 

Ingrediënten
  • 1 sneetje brood
  • 1 Aguacate
  • 1 huevo
  • zout
  • pimienta
  • Extra vierge olijfolie
  • 2 kerstomaatjes

Voorbereiding
  1. Rooster het sneetje brood in de broodrooster of in de pan.
  2. dan, schil de avocado en met een vork pletten we het vlees om het op de boterham te smeren. Wij zout en peper
  3. Vervolgens smeren we een kleine koekenpan licht in en giet het halfgeklopte ei. Breng op smaak met zout en peper en kook op middelhoog vuur al roerend tot het mengsel de gewenste dikte heeft.
  4. Wij serveren de scramble bovenop de avocado en plaats wat cherrytomaatjes, gehalveerd en door de pan gehaald.
  5. We hebben genoten van de warme toast met eieren en avocado.

 


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.