Als de zomer aanbreekt, worden de shakes een geweldig voorstel om de kleintjes te dienen als tussendoortje. Oosten Oreo-shake en gepofte rijst Het zal zonder aarzelen de aandacht trekken van de allerkleinsten en degenen die niet zo veel zijn. Wie kan er weerstaan aan een chocoladeshake met vanille-ijs?
Een smoothie maken is eenvoudig en snel. Het hebben van alle ingrediënten en het hebben van een blender zijn de enige essentiële dingen om het te bereiden. Nadat je de machine een paar minuten hebt laten werken, hoef je alleen nog maar de presentatie te verzorgen. Een erts op de rand van het glas en een gekleurd rietje zijn genoeg om de kleintjes te verslaan.
Oreo-shake en gepofte rijst
Deze smoothie met erts en gepofte rijst zal jong en oud verrassen. Serveer het als tussendoortje, vergezeld van een stuk fruit.
Auteur: Maria
Recept type: dranken
Porties: 1
Voorbereidingstijd:
Kooktijd:
Totale tijd:
Ingrediënten
- 2 bolletjes vanille-ijs
- ½ kopje gepofte rijstgraangewas
- ¼ kopje melk
- 1 eetlepel gecondenseerde melk (optioneel)
- 3 oreo-koekjes (+ 1 om te versieren)
Voorbereiding
- We doen het ijs, de ontbijtgranen, de melk en de erts in het blenderglas. We kloppen tot een romig mengsel is verkregen.
- We serveren het mengsel in een hoog glas en decoreren met een oreo en een leuk rietje.
- We drinken koud.
Voedingswaarde per portie
calorieën: 105