Deze smoothie geeft je de energie die je nodig hebt om ontspannen en energiek aan het eind van de dag te komen
Ingrediënten
1/4 kopje water
2 kopjes rode druiven
2 bananen
3 kopjes spinazie
procédé
Haal de pitjes uit de druiven, doe ze samen met de spinazie, de banaan en het kopje water in de blender. Mix en serveer in glazen met ijs naar smaak.