Kippenblokjes in beslag met tomaat

Kip is een van de voedingsmiddelen waarvoor Niños kleintjes beginnen vaste stoffen te eten. Dit soort vlees is erg zacht en gemakkelijk te kauwen voor hen, dus vandaag maken we het met veel smaak klaar om een ​​heerlijk diner voor de kleintjes in huis te bereiden.

Dit recept is erg gemakkelijk en snel uit te voeren voor die momenten waarop kinderen niet langer willen wachten om te eten. Maar het wordt niet alleen gebruikt voor de allerkleinsten maar ook voor volwassenen in een lekkere tapas of pintzo.

Ingrediënten

• 2 kipfilets.
• Ketchup.
• Olijf- of zonnebloemolie.

Voor gepaneerd:

• Handvol tarwebloem.
• Handvol paneermeel.
• 1 theelepel zoete paprikapoeder.
• 1 theelepel chemische gist.
• Zout

Voorbereiding

Eerst zullen we het kipfilets​ We maken ze goed schoon, elimineren al het witte vet en snijden ze in dikke blokjes zodat ze niet te veel samentrekken.

Dan zullen we de gepaneerd​ Om dit te doen, mengen we alle ingrediënten in een grote en ruime kom. In deze kom zullen we de kipblokjes toevoegen en goed aandrukken zodat dit beslag goed aan de kip hecht.

Tenslotte we zullen bakken de kipblokjes in voldoende hete olie. We verwijderen ze als ze goed bruin zijn en laten ze uitlekken op absorberend papier. We serveren het met wat huisgemaakte tomatensaus.

Meer informatie over het recept

Voorbereidingstijd 15 minuten

Kooktijd 5 minuten

totale tijd 20 minuten

Kilocalorieën per portie 378