Coeliakie: glutenvrij chapatí-brood

We zullen een eenvoudig recept maken voor soepstengels die vooral in India volledig glutenvrij worden geconsumeerd, heerlijk zijn om te proeven bij dressings, roomkaas, boter en ook om de hoofdmaaltijden van de dag te begeleiden.

Ingrediënten:

500 gram quinoameel
2 kopjes heet water
2 eetlepels zout

Bereiding:

Meng in een kom het quinoameel met het hete water, het zout en kneed tot je een stevig deeg krijgt dat je met je handen kunt nemen.

Vorm vervolgens kleine balletjes en druk ze plat. Leg de broodjes op een bakplaat die van tevoren met olie is ingevet en bak ze op hete temperatuur tot de randen beginnen op te rollen. Op dat moment draai je ze om en kook je ze nog een paar minuten. Verwijder tenslotte de bolletjes, laat ze even afkoelen en je kunt ze nu opeten.


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.