Gezond dessert met maïsmeel als ontbijt

Ik zal je leren hoe je een voedzaam en gezond dessert met maïsmeel kunt bereiden dat je tijdens het ontbijt kunt proeven, een uitstekend gerecht is en het vergezelt met een portie vers seizoensfruit.

Ingrediënten:

4 theelepels boter
4 eetlepels zoetstof
2 kopjes maïsmeel
4 kopjes magere melk

Bereiding:

Doe de melk en boter in een pan en laat het koken. Roer vervolgens het maïsmeel erdoor, onder voortdurend roeren tot het mengsel dikker wordt.

Voeg vervolgens de zoetstof toe, roer en giet het mengsel in een glazen schaal. Laat ze tot slot een paar minuten afkoelen voordat u de porties serveert.


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.