Gevulde koolzakjes

Omdat je weet dat groenten erg gezond zijn en het altijd goed is om verschillende recepten te maken met groenten, koud als salades of warm als ze gegrild zijn, bereiden we vandaag een heerlijke lekkernij die groenten en vlees combineert.

Op dezelfde manier zal het recept dat we vandaag zullen maken een aantal zijn gevulde koolzakjes, dus kopen we alles wat we nodig hebben en tegelijkertijd organiseren we de tijd zodat we niets meer in de pijplijn hebben.

Moeilijkheidsgraad: middelen
Voorbereidingstijd: 30 minuten

Ingrediënten:

• col
• gehakt
• tomaat
• het
• ui
• wijn
• olie
• zout

Dus nu je de Ingrediënten nodig, we beginnen met het recept om geen enkele stap te vergeten.

Allereerst irmos het scheiden van de bladeren van de kool een voor een, zorg ervoor dat ze niet breken en we zullen ze in een pan met kokend water doen zodat ze zacht worden.

Aan de andere kant plaatsen we een koekenpan bij een beetje olie om het gehakt te maken, waaraan we zout en een beetje witte peper zullen toevoegen.

Als het vlees half gaar is, gooien we het een scheutje wijn, en we laten het verder maken, terwijl we in een pot om de blender te kunnen gebruiken de tomaten in stukjes doen, met ui en we kloppen alles om de tomatensaus te maken die we aan het vlees zullen toevoegen.

Evenzo zal er alleen zijn vul de koolbladeren met het gehakt en maak zakjes die we op een dienblad leggen, waarbij we ervoor zorgen dat ze niet breken. Een goed gerecht dat compleet is, dus het is niet nodig om ze met iets anders te begeleiden.

Ik kan alleen wens je veel succes en dat je geniet van dit heerlijke recept, dat je, zoals ik altijd zeg, enkele ingrediënten kunt aanpassen.