Gebakken heek met snijbiet garnituur

Een rijk en compleet gerecht, om de keuken niet zo vuil te maken, aangezien je alleen de ovenplaat en de oven vuil maakt. Dit smakelijke gerecht zal je 4 tot 5 porties serveren, het is een compleet gerecht, je hoeft niet na te denken over wat je erbij moet doen

Ingrediënten

1 stuk heek van 1 en 1/2 kilo
2 grote bundels gekookte snijbiet
2 eetlepels olijfolie
1 glas caloriearme bouillon
zout
pimienta
2 laurierblaadjes

Voorbereiding

Doe de olie in een hete braadpan en bestrijk deze met een borstel, doe de vis, de peper, het zout en het laurierblad in een sterke oven, kook 5 minuten.

Voeg de bouillon en de eerder gekruide snijbiet toe en kook nog 5 tot 8 min. Serveer in een grote kom met de gehakte snijbietmatras en het kooksap bovenop de vis. Ga heel heet naar de tafel.


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.