Eigenschappen van rozijnen

Rozijnen zijn meestal aanwezig in onze voeding, zowel bij de bereiding van zoet voedsel (bijvoorbeeld cakes) als in zoute bereidingen (bijvoorbeeld sauzen​ Vervolgens vertel ik je wat zijn de eigenschappen van je slaagt.

Eigenschappen van rozijnen

Rozijnen zijn rijk aan koolhydraten, hoewel ze desondanks een van de caloriearme noten zijn. Door hun hoge vezelgehalte zijn ze zeer geschikt om de darmtransit te verbeteren en te bevorderen (hiervoor kunt u 's ochtends een handvol rozijnen nemen).

Eigenschappen van rozijnen

Een andere voedingsstof die overvloedig aanwezig is in deze gedroogde vrucht is kalium, met een zuiverende functie, zodat het ons ook helpt om ongewenste vochtretentie tegen te gaan. Het is ook bekend dat ze goed zijn voor het geheugen, misschien omdat ze een geweldige bron van antioxidanten zijn, essentieel om cellen te beschermen en overigens onze jeugd te behouden.

Eigenschappen van rozijnen


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.