Deze in de magnetron bereide wortelen zijn in slechts 6 minuten klaargemaakt en zijn een uitstekende garnering voor vlees, vis, rijst of plantaardige eiwitten zoals tofu of tempeh.
Auteur: Maria
Recept type: groenten
Porties: 2
Ingrediƫnten
750 g. wortels
120 ml. van water
Zout, een snufje
Voorbereiding
Om te beginnen schillen we de wortelen en we snijden in plakjes tussen 1 en 2 centimeter dik.
Vervolgens plaatsen we de plakjes in een magnetronbestendige container waarin ze goed zijn uitgespreid en voeg het water en zout toe.
We bedekken de container met plasticfolie en plaatsen hem in de magnetron waar we de wortels aan het koken maximaal vermogen gedurende 6 minuten.
Ten slotte halen we de wortelen op natuurlijke wijze uit de container en laten ze indien nodig uitlekken. Ze zijn klaar om te proeven!
Recept van Keukenrecepten op https://www.lasrecetascocina.com/zanahorias-al-natural-en-microondas/