Bosbessen Yoghurt Smoothie

Bosbessen Yoghurt Smoothie

Ingrediënten

  • 200 g bosbessen.
  • 4 bolletjes yoghurtijs
  • 4 natuurlijke magere yoghurts
  • 2 eetlepels suiker
  • Muntblaadjes

Uitwerking

Maak met de suiker en 100 ml een siroop. Voeg de schone bosbessen toe, bewaar een beetje, en kook een paar minuten op hoog vuur.

Mix en voeg de helft van de siroop toe aan de yoghurt en het ijs en klop alles los. DE andere helft om te versieren.

Laat een uur in de vriezer staan, haal eruit en meng opnieuw. Verdeel de smoothie in glazen, giet er een beetje siroop over en garneer met de munt en bosbessen.


De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.