माइक्रोवेभ गाजर कलियों

माइक्रोवेभ गाजर कलियों

के तपाईंलाई सम्झना छ? माइक्रोवेव गाजर भर्खरै तयारी गर्न हामीले के सिकायौं? आज हामी यसलाई फेरि तयार गर्नका लागि प्रयोग गर्नेछौं प्रकाश र स्फूर्तिदायी स्टार्टर: गाजर संग माइक्रोवेव कलियों। एक साधारण डिश जसमा हामी हाम्रो क्लासिक गाजरलाई अर्को घुमाउनेछौं।

सलाद बर्षको यस समयमा उत्तम सुरुवात हुन्छ। तातो हिट हुँदा, अरूसँग मिलेर केही कोपिला र केही हरियो पातहरूको ताजापन जस्तो केहि छैन। फलफूल र सब्जिहरु खाना सुरु गर्न। यस अवस्थामा, सामग्रीहरूको सूची सरल हुन सक्दैन: कलियों, गाजर, टमाटर, चाइभ्स र किसमिस।

आठ मिनेट भन्दा बढि यसले लिन्छ गाजरलाई माइक्रोवेभमा तयार गर्नुहोस्। मिनेटहरू जुन तपाईं लाभ लिन सक्नुहुनेछ, मैले गरे जस्तै, अन्य सामग्रीहरू र ड्रेसिंग तयार गर्न। तपाईलाई सब भन्दा मन पराउनुहुनेलाई छनौट गर्नुहोस्; मैले भर्खरै नुन, काली मिर्च, र अतिरिक्त कुंवारी जैतूनको तेल जोडें। के तपाईं यसलाई तयार पार्ने आँट गर्नुहुन्छ?

विधि

माइक्रोवेभ गाजर कलियों
यी माइक्रोवेव गाजर कलहरू एक स्टार्टर, प्रकाश र ताजा दिनहरूको सामना गर्नको लागि स्फूर्तिदायीको रूपमा उत्तम छन्।
लेखक:
रेसिपी प्रकार: Ensaladas
सेवाहरू: 1
तयारी समय: 
खाना पकाउने समय: 
कुल समय: 
सामग्रीहरू
  • २ ठुलो गाजर
  • १ कली
  • १ पाकेको टमाटर
  • Ives chives
  • एक मुट्ठी किशमिश
  • माखन को एक घुंडी
  • अतिरिक्त कुमारी अलिभ तेल
  • साल
  • खुर्सानी
तयारी
  1. हामी गाजर पील गर्दछौं र तिनीहरूलाई आधा मा काट्छौं, दुबै लम्बाई र चौडाइमा। पछि हामी प्रत्येक स्टिकलाई दुई भाग गर्दछौं लम्बाई दिईन्छ ताकि तिनीहरूले पकाउन कम समय लिन्छन्।
  2. हामी तिनीहरूलाई गहिरो प्लेट वा टुपरमा राख्छौं र हामी पानी थप्छौं ताकि यसले प्लेट वा टुपरको पूरै आधार कभर गर्दछ। मेरो मामलामा, पानीको औंला। पछि, हामी गाजरलाई मौसममा राख्छौं र कन्टेनरलाई प्लास्टिकको र्यापले कभर गरेर माइक्रोवेभमा लैजान्छौं।
  3. हामी अधिकतम शक्ति मा पकाउँछौं 5-6 मिनेटको लागि वा गाजर कोमल नभएसम्म
  4. जबकि हामी लाभ लिन सक्छौं दुई मध्ये कली खोल्नुहोस्, टमाटर पासा र chives काट्नुहोस्। हामी यी अन्तिम दुई मिक्स गर्छौं र मिश्रणलाई कलियहरूमा वा जहाँ तपाईं चाहानुहुन्छ ठाउँमा राख्छौं।
  5. एक पटक गाजरको स्टिकहरू कोमल भएपछि, हामी त्यसलाई फुकाल्नेछौं, उनीहरूमा माखन राख्नुहोस् र ग्रिल प्रकार्यसँग एक मिनेट पकाउनुहोस्।
  6. हामी सलादमा थप्छौं दुबै गाजर लाठी र किशमिश।
  7. हामी नुन र मरिच समाप्त गर्न र जैतुनको तेलले पानी माइक्रोवेभमा गाजरको साथ कलियों।

 


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन। आवश्यक फिल्डहरू चिन्ह लगाइएको छ *

*

*

  1. डाटाका लागि उत्तरदायी: मिगुएल gelन्गल ग्याटन
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।