စပ် Chorizo ​​အာလူး

စပ် Chorizo ​​အာလူး

နောက်ဆုံးသောနေ့များသည်ရွာသွန်း။ မြောက်ပိုင်းတွင်အေးသွားသည်ဟူသောအချက်ကိုအခွင့်ကောင်းယူပြီးယခုနှစ်အအေးဆုံးလများ၌ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုလေ့ရှိသည့်အလွန်ရိုးရှင်းသောစာရွက်ကိုတင်ပြသည်။ chorizo ​​နှင့်အတူစပ်အာလူး။ စွပ်ပြုတ်ကိုနှစ်သက်သူများအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်သည်ဤအရာကိုအိမ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်သည့်အရိုးရှင်းဆုံးတစ်ခုဖြစ်သောအဆိုပြုချက်ကိုမရပ်နိုင်ပါ။

ဒီစွပ်ပြုတ်ထဲမှာအာလူး, chorizo ​​နှင့်အနည်းငယ်သောအခြားအရာ။ ၎င်းသည်ပိုမိုပြည့်စုံစေရန်သင်နှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကိုမထည့်သွင်းနိုင်ဟုမဆိုလိုပါ။ အချို့ အသားကြက်သားကြက်သား, tofu, ဒါမှမဟုတ် tempeh ညီမျှခြင်းသို့perfectlyုံ fit လိမ့်မယ်။ နှင့်တစ် ဦး ပူးတွဲပါသကဲ့သို့, ဘာမျှမ အသုပ်အစိမ်း

မိနစ် ၄၀၊ ဒီဟင်းချက်ရန်အသင့်ပြင်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ကျွန်တော်အကြံပေးသည်မှာသင်ဤအရာကိုသင်ရရှိပြီဆိုလျှင်အခြားနေ့ရက်နှစ်ခုတွင်ထမင်းစားချိန်ကိုလုံလုံလောက်လောက်ပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒီစွပ်ပြုတ်နဲ့သင်မလုပ်နိုင်တာကအေးခဲအောင်လုပ်ရမယ်၊ ငါတို့အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲအာလူးကဒီဖြစ်စဉ်ကိုကောင်းကောင်းမတုံ့ပြန်ဘူး။

အဆိုပါစာရွက်

စပ် Chorizo ​​အာလူး
Author:
ဝန်ဆောင်မှု 4
အဘိတ်အချိန်: 
ချက်ပြုတ်ချိန်: 
စုစုပေါင်းအချိန်: 
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ 2-4 ဇွန်း
  • 1 ကြီးမားသောအဖြူရောင်ကြက်သွန်နီ
  • 2 စိမ်းလန်းသောငရုတ်ကောင်း
  • pepper ငရုတ်ကောင်း
  • ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
  • စပ် chorizo ​​12 ချပ်
  • အာလူး ၃ ခု
  • pap လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပူ (သို့မဟုတ်ချိုသောချိုသော)
  • chorizo ​​ငရုတ်ကောင်းအသား 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို
ပြင်ဆင်မှု
  1. ကြက်သွန်နီနှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုခုတ်ပါ နှင့်ဇွန်းအနည်းငယ်ဆီနှင့်အတူဇွန်းအနည်းငယ်နှင့်အတူသူတို့ကို 10 မိနစ်ကြော်။
  2. ထို့နောက် chorizo ​​ထည့်ပါ အခွံနှင့်နှိပ်အာလူးနှင့်ရာသီ။ chorizo ​​က၎င်း၏အဆီအချို့ကိုထုတ်လွှတ်သည်အထိမလှုပ်မရှားဘဲမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်Sautéကိုပြုလုပ်ပါ။
  3. နောက်ပြီး paprika၊ chorizo ​​ငရုတ်ကောင်းအသားနဲ့ပေါင်းထည့်လိုက်တယ် ငါတို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်နှင့်ဖုံးလွှမ်းထားသည်။
  4. ကျနော်တို့ casserole ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 15-20 မိနစ်ခန့်တစ်ခုလုံးကိုချက်ပြုတ်ပါ သို့မဟုတ်အာလူးနူးညံ့မှီတိုင်အောင်။
  5. ကျနော်တို့ chorizo ​​နှင့်အတူစပ်, ပူအာလူးပျော်မွေ့ခဲ့သည်။

 


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာနှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့ *

*

*

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊