အသားနက်နောက်ခံ

နောက်ခံအမှောင်

အမှောင်နောက်ခံ ၎င်းသည် ကျော်ကြားသော စပိန်ဆော့စ်ကဲ့သို့သော ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်မှုများစွာအတွက် အခြေခံအဖြစ် အသုံးပြုသည့် စုစည်းထားသောဟင်းရည်ဖြစ်သည်။ ဤဟင်းရည်ကို အသီးအရွက်များ၊ အရိုးများနှင့် ဝက်သားလှီးဖြတ်ထားသော အသားများကို ကင်ပြီး မီးအပူရှိန်ဖြင့် ရေထဲတွင် ပြုတ်ထားသော အရာအားလုံးကို ဖယ်ရှားရန်၊

ငါ မင်းကို မလှည့်စားဘူး အိုးဖြစ်ရမယ်။ မီးထဲမှာ လေးနာရီ။ သို့သော် ၎င်းကို အမြင့်ဆုံးအထိ လျှော့ချပြီး ရလာသော ဟင်းရည်ကို အတုံးများအတွင်း အေးခဲထားလိုပါက ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။ သင်၏နောက်ထပ်စွပ်ပြုတ်များ. ဒါကြောင့် ကျွန်တော့်ရဲ့ အကြံပေးချင်တာက အဲဒီ့နေရာကို ရောက်ချင်ရင် ဒီထက်နည်းအောင် မလုပ်ပါနဲ့၊ အလုပ်ကို ပြန့်ပွားအောင်လုပ်ဖို့ပါ။

မနက်ဖြန် ဟင်းချက်နည်းတွင် ဤဟင်းရည်၏ အစိတ်အပိုင်းကို အသုံးပြုပါမည်။ ပုံ၏ 200 ml အတိအကျ- သင်မည်သည့်အသားအတွက်မဆို တွဲဖက်သုံးဆောင်နိုင်ပြီး သင့်စားပွဲအတွက် အရသာရှိစေမည့် ကြက်သွန်မြိတ်များပြုလုပ်ရန်။ ခရစ္စမတ်မှာ သူတို့ကို အစွယ်နဲ့ ကျွေးပြီး သူတို့ အရမ်းကြိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် အစမှာ အမှောင်နောက်ခံကို စလိုက်ရအောင်။

အဆိုပါစာရွက်

အသားနက်နောက်ခံ
မှောင်မိုက်သောနောက်ခံသည် မီးဖိုချောင်ရှိ အခြေခံပြင်ဆင်မှုများစွာအတွက် အခြေခံအဖြစ် ဆောင်ရွက်သော ဟင်းရည်ဖြစ်သည်။ ပြင်ဆင်နည်းကို ရှာဖွေပါ။
Author:
ပုံစံအမျိုးအစား: Carnes
အဘိတ်အချိန်: 
ချက်ပြုတ်ချိန်: 
စုစုပေါင်းအချိန်: 
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ
  • အရိုးများ 1,2 ကီလိုဂရမ်နှင့် ဝက်သားညှပ်များ
  • ကြက်သွန်ဖြူ ၁
  • မုန်လာဥနီ ၆ လုံး
  • ကြက်သွန်မြိတ် ၁ တောင့် (အဖြူတစ်ပိုင်း)
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက် ၁ ချောင်း
  • 3 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ
  • ဝိုင်နီ ၁ ဖန်ခွက်
  • ရေ 4 လီတာ
ပြင်ဆင်မှု
  1. အိုးကြီးတစ်လုံးတွင် သံလွင်ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းနှင့် ပေါင်းထည့်ပါ။ အရိုးများကို အလယ်အလတ်အပူဖြင့် မီးကင်ပြီး လှီးဖြတ်ပါ။ နွားသားကို 25 မိနစ်ခန့် မကြာခဏ မွှေပေးပါ။ ငါတို့က သူတို့ကို အညိုရောင်ဖြစ်အောင်လုပ်ပြီး ပန်းကန်လုံးမှာ ကပ်ထားရမယ်၊ ဒါပေမယ့် မလောင်အောင် ဂရုစိုက်ရမယ်။
  2. ဒါတွေကို မီးလှုံတဲ့အခါ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပါ။ အကြမ်းဖျင်းဖြတ်ပြီး ပြုတ်ပါ။
  3. ပြီးတာနဲ့ အသားနဲ့ အသီးအရွက်တွေကို ပန်းကန်လုံးရဲ့ တစ်ဖက်ခြမ်းမှာ ဖယ်ထားလိုက်ပါ (မပစ်ပါနဲ့၊ နောက်အပတ်မှာ သူတို့နဲ့ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ပြောပြပေးပါ့မယ်) ကျိုချက်ထားသော စပျစ်ရည်အနီကို ပူပူနွေးနွေး လောင်းချပါ။ ဒယ်အိုးအောက်ခြေတွင် တွယ်ကပ်နေသော ထိုပေါင်မုန့်ကို ဖယ်ထုတ်ပါ။ ထွက်လာတဲ့အခါ အသားနဲ့ အသီးအရွက်တွေကို အဲဒီဘက်ကို ရွှေ့ပြီး အရည်ကို တူညီအောင်လုပ်ဖို့ တစ်ဖက်ကို လွှတ်လိုက်ပါ။
  4. ပြီးသွားရင်တော့ နောက်ထပ် မိနစ်အနည်းငယ်လောက် ချက်ပေးပါ။ ပြီးရင် ရေထည့်မယ်။ ပွက်ပွက်ဆူအောင်တည်ပြီး အပူကို အလယ်အလတ်/နိမ့်သောအပူဖြင့် ဆူအောင်တည်ထားပါ။ လေးနာရီကြာအောင် ချက်ပြုတ်ပြီး မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အဆီများကို ဇွန်းဖြင့် ဆယ်ထားပါ။
  5. အဲဒီနောက်မှာတော့ မီးငြိမ်းသတ်၊ ပူနွေးပြီး ဟင်းရည်ကို ညှစ်ထားပါ။
  6. နောက်ဆုံး လုံးဝအေးပါစေ။ ငါတို့သည် ငါတို့၏အမှောင်နောက်ခံကိုထုပ်ပိုးထားသည်။

 


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာနှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့ *

*

*

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊