ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် Nectarine သုပ်

ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် Nectarine သုပ်

ဒီနေ့တော့ အရမ်းလတ်ဆတ်တဲ့သုပ်ကို ပြင်ဆင်ပြီး ဒီနှစ်ရဲ့ဒီအချိန်မှာ သင်အရမ်းလိုချင်တဲ့ဟင်းတစ်မျိုးပါ။ တစ် ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် nectarine သုပ်သို့မဟုတ် ချည်နှောင်မက်မွန်သီးကဲ့သို့ အသီးအနှံများဖြင့်လည်း ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ သင့်လက်ထဲမှာ အရှိဆုံးအရာတွေကို သုံးဖို့ပါပဲ။

အသုပ်ပြင်ဆင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်း လေးမျိုးသာ ယူပါတယ်။ နာမည်ပေးသော ဟင်းနုနွယ်ရွက် နှင့် နက်ထရီသီး ဟူ၍ နှစ်မျိုးရှိသည်။ ပထမဦးဆုံးဖြည့်စွက်သောဒိန်ခဲနှင့်ရက်စွဲများ။ ထို့အပြင်၊ ရိုးရှင်းပြီး ရိုးရာ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ ပျားရည်၏ထိမိနိုင်သော ဗီနိုင်ဂရက်ထ်တစ်ခုသို့၊

အိမ်မှာ ဟင်းနုနွယ်ရွက်သုပ် ငါကသူတို့နဲ့အစေခံလေ့ရှိပါတယ်။ ပျားရည် vinaigrette ငါ ဒီနေ့ မင်းကို အဆိုပြုတယ်။ ပျားရည်က ဒါတွေကို ယူဆောင်လာပေးတဲ့ ချိုမြတဲ့ အထိအတွေ့နဲ့ balsamic ရှာလကာရည်နဲ့ ဒီချိုမြိန်မှုရဲ့ ခြားနားမှုကို နှစ်သက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြိုက်ရင် ဒါမှမဟုတ် နောက်တစ်ခု ထပ်ထည့်ချင်ရင် ဆက်သွားလိုက်ပါ။ စတင်ပြင်ဆင်ရမလား။

အဆိုပါစာရွက်

ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် Nectarine သုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများလေးခုသာပါရှိသော ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် Nectarine သုပ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နွေရာသီအစားအစာများကို စတင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကြိုးစားပါ။
Author:
ပုံစံအမျိုးအစား: Ensaladas
ဝန်ဆောင်မှု 1
အဘိတ်အချိန်: 
ချက်ပြုတ်ချိန်: 
စုစုပေါင်းအချိန်: 
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • လတ်ဆတ်သောဟင်းနုနွယ်ရွက် 3 လက်တဆုပ်စာ
  • nectarine သို့မဟုတ် briñon ၁
  • ၄ ရက်
  • cured ဒိန်ခဲအနည်းငယ်အချပ်
  • အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ ၂ ဇွန်း
  • ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
  • balsamic ရှလကာရည် 1 ဇွန်း
  • ဆားတစ် ဦး ဖြစ်တော့
ပြင်ဆင်မှု
  1. ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကို ကောင်းကောင်းဆေးကြောသန့်စင်၊ ၎င်းတို့ကို အမြီးမှဖယ်ရှားပြီး အလွန်ကြီးမားပါက ခုတ်ထစ်ထားသော အသုပ်ပန်းကန်တစ်ခုတွင် ထားရှိသည်။
  2. ထိုအခါ Nectarine ကို အခွံခွာပါ။ ၎င်းကို အပိုင်းများခွဲ၍ အသုပ်ထဲသို့ထည့်ပါ။
  3. ရက်စွဲများကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ ပေါင်းစပ်ထားပါသည်။ laminated နှင့်ဒိန်ခဲအနည်းငယ်ချပ်။
  4. ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် အားလုံးကို မွှေပါ။ Vinaigrette ပါဝင်ပစ္စည်းများ ဆီ၊ ပျားရည်၊ ရှာလကာရည်နှင့်ဆား။
  5. ငါတို့အသုပ်ဝတ်ဆင်တယ် ပျားရည် vinaigrette နှင့် အရာအားလုံးကို ရောမွှေပါ။
  6. ကျွန်ုပ်တို့သည် ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် Nectarine သုပ်ကို တည်ခင်းခဲ့သည်။

 


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာနှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့ *

*

*

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊