ဒီနေ့ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်ဂန္ထဝင်တစ်ခုကိုကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်သည်။ ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အတူစိမ်းလန်းသောပဲ။ လျင်မြန်စွာနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများမရှိဘဲချက်ပြုတ်ထားသောကျန်းမာသော၊ အလင်းရောင်နှင့်အရသာရှိသောပန်းကန်နှင့်ပြည့်ဝသည်။ အိမ်မှာတူညီတဲ့စိတ်ထက်သန်မှုနဲ့လူတိုင်းကိုမယူပေမယ့်ငါတို့အပတ်စဉ် menu ထဲထည့်ချင်တဲ့သူတွေထဲကတစ်ခု။
ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အတူဤအစိမ်းရောင်ပဲကျွန်တော်တို့ကိုထည့်ပါ အာလူးနှင့်ကြက်ဥပြုတ်။ အဘယ်ကြောင့်နည်း။ ယေဘုယျအားဖြင့်စိမ်းလန်းသောပဲနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမယုံကြည်သူများအတွက်ပန်းကန်ကိုပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်ရည်ရွယ်ပါသည်။ သူတို့ကပန်းကန်ကိုအရောင်နဲ့အရသာထည့်တာကိုငြင်းနိုင်တာကြောင့်သင်ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။
- 550 ဂရမ်။ သန့်ရှင်းပြီးကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ပဲ
- 1 ကြီးမားသောအာလူး
- 2 ပြုတ်ကြက်ဥ
- 2 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ
- 200 ဂရမ်။ ဝက်ပေါင်ခြောက်
- အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ
- Sal
- sweet မွှေးကြိုင်သောလက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- အာလူးကိုအခွံခွာပြီးစလိုက်တယ်။ ထိုအခါ ပဲစေ့ဘေးမှာငါတို့ချက်ပြုတ်တယ် အစိမ်းရောင်ကောင်းစွာဆားငန်ရေ၌ကောင်းစွာ steamed ။ မိနစ် ၂၀ ခန့်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်ပဲများသည် dente မတိုင်မီအထိဖြစ်သည်။
- ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုလုံးကိုချက်ပြုတ်ပြီးသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ရေစစ်။ ရင်းမြစ်ထဲ၌နေရာချပါ။ ကျနော်တို့အသားပြုတ်ကြက်ဥခုတ် အဖြစ်ကောင်းစွာကထည့်သွင်းရန်။
- အဆုံးသတ်ရန် ငါတို့ဆော့စ်တစ်ခုပြင်ဆင်ထားတယ်။ ဇွန်း ၄ ဇွန်းဆီကိုဒယ်အိုးထဲမှာအပူပြီးအခွံနဲ့ရိုက်ထားတဲ့ကြက်သွန်ဖြူလေးတွေကိုကြော်ပါ။ ဤအရောင်များစတင်စတင်သောအခါ, စက္ကန့်အနည်းငယ်အဘို့အဝက်ပေါင်ခြောက် Cube နှင့်sautéထည့်ပါ။
- ကျနော်တို့အပူထဲကနေဒယ်အိုးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့် ကျနော်တို့ paprika ထည့်သွင်း။ ထိုငပဲငံပြာရည်နှင့်အတူနှိုးဆော်နှင့်ဖြန်း။
- ကျနော်တို့ပဲပဲအစေခံသည်။
မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်