မှိုနှင့်အတူ round beef

ဒီပါတီတွေရဲ့အစားအစာတွေနဲ့ငါတို့စပြီးပါပြီ  မှိုနှင့်အတူအမဲသားပတ်ပတ်လည်။ ငါတို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်သည့်ဒီနေ့အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောပန်းကန်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ဒါကြောင့်ဒီချက်ပြုတ်နည်းကိုချက်ပြုတ်တဲ့မီးဖိုချောင်နဲ့ကျွန်တော်ပြင်ဆင်ခဲ့ပြီးအသားကကြွယ်ဝပြီးနူးညံ့တယ်။

မှိုများနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ rounding ကောင်းတစ်ပန်းကန်ဖြစ်ပါသည်, ကလူတိုင်းကိုကြိုက်နှစ်သက်လေ့ကပြင်ဆင်ထားရန်ရိုးရှင်းပါသည်မှိုများပါ ၀ င်သည်၊ ၎င်းကိုကြွယ်ဝသောအရသာပေးခြင်းအပြင်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ ငါတို့သည်ဤအနည်းငယ်ပန်းကန်နှင့်အတူဒီပန်းကန်နှင့်အတူလိုက်ပါနိုင်ပါတယ်။

မှိုနှင့်အတူ round beef
Author:
ပုံစံအမျိုးအစား: စက္ကန့်
ဝန်ဆောင်မှု 6-8
အဘိတ်အချိန်: 
ချက်ပြုတ်ချိန်: 
စုစုပေါင်းအချိန်: 
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • အမဲသား 1Kilo တစ်လှည့်လည်
  • ကြက်သွန်နီ
  • အခြောက်လှန်းသောမှို (၃၀-၄၀ ဂရမ်) ။
  • ကြော်ခရမ်းချဉ်သီး 3-4 ဇွန်း
  • ဝိုင်ဖြူတစ်ခွက် 150ml ။
  • 1 vaso က de ဂီ
  • မုန့်ညက် 1 ဇွန်း
  • ဆီ
  • ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ပြင်ဆင်မှု
  1. မှိုတွေကိုအခြောက်ယူပြီးနွေးထွေးတဲ့ရေတစ်ဘူးထဲမှာထည့်ပြီးမိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ မိနစ်ခန့်မှာထားခဲ့ပါ။
  2. ကျနော်တို့အယ်လ်ဘမ်ကိုပြင်ဆင်ပါလိမ့်မယ်နေစဉ်။ ကျနော်တို့ကဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါကရာသီ။
  3. အိုးထဲကိုဆီအနည်းငယ်ထည့်ပြီးအညိုရောင်ထည့်လိုက်မယ်။
  4. ရွှေဖြစ်ရင်ကြက်သွန်နီထည့်လိုက်ရင်ခရမ်းချဉ်သီးကိုထည့်လိုက်မယ်။
  5. ကျနော်တို့သောက်အနည်းငယ်ယူ။ ဝိုင်ဖြူထည့်ပါ။
  6. အရက်ကို ၃ မိနစ်ခန့်အငွေ့ပြန်စေပြီးကောင်းစွာဖြည့်ထားသောဂျုံမှုန့်ကိုထည့်ပါ။
  7. မုန့်ညက်ရောနှောပြီးရေနှင့်ဖုံးအုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးနှိုးဆော်ထားသည်။ မှိုတွေကိုရေတွေမထုတ်ဘဲရေထဲပစ်ထည့်ပြီးအိုးထဲထည့်လိုက်တယ်။
  8. ငါတို့သည်လည်းအိုးထဲသို့မှိုရေတစ်ခွက်ထည့်ပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်အသားအများကြီးအရသာပေးလိမ့်မည်။
  9. ကျနော်တို့အိုးကိုပိတ်လိုက်တယ်၊ ရေနွေးငွေ့ထွက်လာတဲ့အခါမိနစ် ၂၀ လောက်ချန်ထားပြီးပြီ။
  10. အိုးအအေးမိပြီးနောက်ကျနော်တို့ကဖွင့်လှစ်။
  11. သင်ထိုနေ့၌ပင်သင်မသုံးပါကဖြတ်တောက်ခြင်းမရှိဘဲရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ပါ။ သငျသညျကိုအသုံးပြုရန်သွားသည့်အခါ, ငါတို့ကဖြတ်နှင့်ငံပြာရည်နှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းထဲမှာထည့်သွင်းပါလိမ့်မယ်, ငါတို့ဆားနှင့်အရသာလိမ့်မယ်သင်မှိုအရသာနှင့်အတူပိုမိုအားကောင်းကြိုက်လျှင်သင်မှိုကနေရေပိုထည့်နိုင်သည်။
  12. ၎င်းသည်အလွန်ကြွယ်ဝသောမှိုအရသာရှိသောစိတ်ကူးကောင်းသည့်ပန်းကန်ဖြစ်သည်။ သင်နှင့်အတူသန့်စင်ဆေးရည်နှင့်အတူလိုက်ပါလိုလျှင်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်လိမ့်မည်။

 


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

2 မှတ်ချက်များ, သင့်စွန့်ခွာ

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။

*

*

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊

  1.   Montse ဟုသူကပြောသည်

    မင်္ဂလာပါ၊ ကြည့်လို့ကောင်းတယ်၊ ကြိုးစားကြည့်ချင်ပါတယ် ကျွန်တော်အမြန်ချက်ပြုတ်စက်မရှိပါဘူး ဒါကို casserole ထဲမှာပြင်ဆင်လို့ရမလား။ အသား၏ချက်ပြုတ်ချိန်ကဘာဖြစ်မည်နည်း။
    ကျေးဇူးတင်စကား,

    1.    Montse Morote ဟုသူကပြောသည်

      သင်က casserole ထဲမှာလုပ်နိုင်လျှင်။ ငါသည်လည်း casserole ထဲမှာလုပ်ပေမယ့်အသား၏အထူပေါ်မူတည်။ 1,30 ကနေ 2 နာရီမှဖြစ်လိမ့်မယ်။ ဒီအသားကောင်းဖြစ်နူးညံ့သောဖြစ်ရမည်။
      နှုတ်ခွန်းဆက်စကား