Gကြက်သွန်ဖြူ၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ gastronomy ၏တစ် ဦး အလွန်လူကြိုက်များစာရွက်။ ဒီပန်းကန်ထဲမှာပါဝင်တဲ့အရာတွေဟာအနည်းငယ်သာရှိပြီးရိုးရှင်းပါတယ်၊ အချို့အခွံပုစွန်များ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ သံလွင်ဆီများနှင့်သင်အနည်းငယ်စပ်တဲ့ကြိုက်လျှင်ငရုတ်သီးပေါင်းထည့်နိုင်သည်။
သူတို့ကအစပြင်ဆင်နိုင်ပါသည် အေးခဲပုစွန်အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်အရည်အသွေးကောင်းလျှင်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းသည့်ပန်းကန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
များသောအားဖြင့်ကြက်သွန်ဖြူပုဇွန်ကိုမြေအိုးထဲမှာထည့်လေ့ရှိတယ်ယခုမူကားထိုသို့မလုပ်တော့ပါ၊ သို့သော်သူတို့ကိုအမှုတော်ဆောင်ရန်အချိန်ရောက်သောအခါ၎င်းတို့ကိုရွှံ့အိုးများထဲသို့ထည့်ပြီးအလွန်ပူပြင်းနေပြီးအနည်းငယ်မျှသာရှိသော parsley နှင့်ဖြန်းရန်ကျန်ရှိနေသေးသည်။
ရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိသောကြက်သွန်ဖြူပုဇွန်။ ဒီပန်းကန်ကိုဘယ်သူမကြိုက်ဘူးလဲ
ပုစွန် Scampi
Author: monse
ပုံစံအမျိုးအစား: Tapas
ဝန်ဆောင်မှု 2
အဘိတ်အချိန်:
ချက်ပြုတ်ချိန်:
စုစုပေါင်းအချိန်:
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ¼ပုစွန်၊
- 3 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ
- တစ် ဦး ကငရုတ်သီး (optional ကို)
- သံလွင်ဆီ
- ဆားတစ် ဦး ဖြစ်တော့
- တချို့က parsley ကုန်တယ်
ပြင်ဆင်မှု
- ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်မီးဖိုချောင်သုံးစက္ကူဖြင့်သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ ငါတို့ဆားလိုက်တယ်
- အခြားတစ်ဖက်တွင်မူကြက်သွန်ဖြူကိုပါးလွှာသောအချပ်များထဲသို့ခုတ်ဖြတ်လိုက်လျှင်ကြက်သွန်ဖြူကိုကြိုက်နှစ်သက်လျှင်နှစ်ပိုင်းခွဲပါ။
- ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပြီးကြက်သွန်ဖြူထည့်ပြီးကြက်သွန်ဖြူကိုထည့်ပြီးကြက်သွန်ဖြူအညိုရောင်မပြောင်းဘဲချက်ပြုတ်ပါ။
- ပုဇွန်တွေအရောင်ပြောင်းသွားတဲ့အထိပုဇွန်တွေထည့်ပြီးအပူကိုမြှင့်ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်မျှချက်ပြုတ်ပါ။
- ထို parsley နှင့်ဖြန်း, နှိုးဆော်နှင့်တစ်မိနစ်အဘို့အဖုံးထားပါ။
- သူတို့ကိုပူနွေးစေပြီးပေါင်မုန့်အနည်းငယ်ဖြင့်လိုက်ပါစေသင့်သည်။
- ကြက်သွန်ဖြူစားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ !!!
မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်