Svizzera chard u omelette tal-ġobon

Svizzera chard u omelette tal-ġobon, dixx sempliċi u mgħaġġel biex tagħmel, ideali għal pranzu ħafif. Platt bil-ħaxix u li ż-żieda tal-ġobon tagħtih togħma oħra aktar pjaċevoli.

Kemm jiswa biex tiekol ħaxix, għandek issib kif tintroduċihom, għalkemm naħseb li huwa iktar faċli li tagħti ħxejjex liċ-ċkejken milli lill-kbar, il-kbar ma jiġux imqarrqa daqshekk faċilment. Din il-pjanċa ta ' omeletta tal-chard bil-ġobon hija ideali, b'dan il-mod ikun iktar faċli li tiekol din l-omeletta taċ-chard.

Bil-chard nistgħu nagħmlu ħafna riċetti differenti, huma wkoll ideali biex titpoġġa fi stews u stews.

Svizzera chard u omelette tal-ġobon
Awtur:
Tip ta 'riċetta: tortillas
Porzjonijiet: 2
Ħin ta 'Preparazzjoni: 
Ħin tat-tisjir: 
Ħin totali: 
Ingredjenti
  • Mazz 1 ta 'chard Svizzeru
  • 4 bajd
  • 50 gr. ġobon maħkuk
  • 1 ġett taż-żejt
  • Sal
Preparazzjoni
  1. Aħna nnaddfu l-chard l-ewwel. Naħslu l-weraq billi neħħu l-kurduni, naqtgħuhom f'biċċiet żgħar. Imbagħad insajru ċ-chard għal ftit minuti, jistgħu jiġu msajra fil-majkrowejv jew bil-fwar, huwa biss sabiex ikunu aktar offerti u jkunu aħjar fil-omelette.
  2. Aħna npoġġu l-4 bajd fi skutella, ħabbat. Żid il-ġobon maħkuk, il-chard u ftit melħ jekk trid, skont il-ġobon ma jkollokx bżonn melħ. Aħna nħabbtu kollox sew, tista 'żżid ftit abjad tal-bajd, sabiex titħalla omeletta tajba mingħajr tant isfar.
  3. Aħna npoġġu qali fuq nar medju bi ftit qtar ta 'żejt, meta jkunu sħan inżidu t-taħlita kollha tat-tortilla. Aħna nħalluh isajjar sakemm naraw li jibda jitbaqba u jkun imqaxxar kollu madwaru, induru, inħalluh jispiċċa jsajjar sal-punt li jogħġbu lil kulħadd.
  4. Aħna noħorġu t-tortilla, inpoġġuha fuq platt jew platter u nservuha mill-ewwel. Is-sħana hija tajba ħafna peress li l-ġobon inħall u huwa tajjeb ħafna.

 


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kumment, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   luis gonzalo valverde qal

    Wara nofsinhar it-tajjeb, nagħmel l-okkażjoni favorevoli biex nirringrazzjak tal-ktieb tar-riċetti tiegħek dejjem daqshekk varjat u fit-togħma, insegwi r-riċetti tiegħek kuljum, grazzi