Fażola ħamra bil-fażola tal-kliewi u chorizo

Fażola ħamra bil-ħaxix u chorizo

Hemm platti bħal dawn fażola ħamra bil-ħaxix u chorizo li huma essenzjali matul ix-xitwa fuq il-mejda tiegħi. Meta kellek filgħodu twil, għeja u kiesħa bis-saqajn imxarrbin, dixx bħal dan huwa ta 'faraġ u sodisfaċenti.

U m'għandekx bżonn tippjanaha. Illum il - legumi msajra fil-laned Dawn jippermettulna nippreparaw platti bħal dawn malajr, fi 15-il minuta biss. Dejjem għandi vażett fil-pantry tiegħi, b'dan il-mod, irrid nieħu ħsieb biss li nipprepara z-zalza tal-ħaxix u ninkorpora l-chorizo. Taħseb tippreparaha?

Fażola ħamra bil-fażola tal-kliewi u chorizo
Il-fażola ħamra bil-ħxejjex u ċ-ċorizo ​​li nippreparaw illum huma ta ’faraġ u sodisfazzjon; ideali għal ġurnata kiesħa u spjaċevoli bħal-lum.
Awtur:
Tip ta 'riċetta: Main
Porzjonijiet: 2-3
Ħin ta 'Preparazzjoni: 
Ħin tat-tisjir: 
Ħin totali: 
Ingredjenti
  • Borma waħda ta 'ful aħmar imsajjar (Gutarra 1g,)
  • Sinna 1 tat-tewm
  • ½ basla
  • 1 kurrat fin (parti bajda)
  • ½ bżar aħdar
  • Zfunnarija 1
  • 2 biċċiet taċ-ċorizo
  • ½ kuċċarina paprika ħelwa
  • 1 tablespoon zalza tat-tadam magħmula mid-dar
  • Żejt taż-żebbuġa
  • Bżar
  • 1 bżar aħmar mill-Ibarra (mhux obbligatorju)
Preparazzjoni
  1. Aħna naħslu, nqaxxru meta neċessarju u inqattgħu l-ħaxix kollu, minbarra t-tewm (npoġġih sħiħ). Nagħmilha bil-magna tal-kapuljat sabiex ikunu żgħar ħafna u allura ma jkunux notevoli.
  2. Inpoġġu 2-3 imgħaref żejt fi kazzola u qalli l-basla u l-kurrat ftit minuti. Sussegwentement, żid it-tewm, il-bżar u l-karrotta u aqli l-ħaġa sħiħa għal 8 minuti oħra sabiex it-togħmiet jitħalltu sew.
  3. Żid iċ-chorizo u nsajru ftit minuti sabiex ix-xaħam jibda jirrilaxxa.
  4. Imbagħad, zid il-paprika u nħawwdu. Sussegwentement, inżidu t-tadam.
  5. Nferrgħu l-fażola bil-meraq tagħhom u ħawwad sewwa. Sajjar it-totalità għal 10 minuti sabiex it-togħmiet ikunu integrati u jieħdu t-temperatura.
  6. Żid ftit bżar iswed u eżatt qabel ma sservi, ftit bżar aħmar mill-Ibarra imqatta '.

 


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.